熱帯夜でもよく眠るためにとりたい3つの意外な「食べ物と飲み物」
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自律神経が乱れると・・・
こんにちは！ 齋藤です。😄脱毛サロンを運営しながら、美容に関する情報はもちろん、元気になるための日常の話しや癒される言葉・場所などの発信しています。...
「二人目の子供が授かりたい！！」 妊活中女性への取組み
皆様 おはようございます。７月１５日（月：祝） 鳥取の天候は曇り今朝の最低気温は２２．５℃。今日は曇りのち雨の天候で、予想最高気温２８℃の見込みです。...
「笑い」の効果
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なぜ、「これ」は健康にいいのか？ 副交感神経が人生の質を決める
健康な人が病気になる原因は大きく分けて免疫系のトラブルと血管系のトラブルで、病気を防...
便秘薬 飲み続けると…
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長寿と気圧
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血管 しなやか作戦③
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リラックス 快便！
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集中力を高めるカギは自律神経！「朝ウォーキング」「光絶ち」など自律神経の名医がすすめる「今すぐ始めたい」習慣!!!!
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シャキっと目覚める
大分市寒田アジアンヒーリングスクール＆サロンTwin Angel代表の山崎清美ですだいぶ朝明るくなるのが早くなってきましたねだけど眠くてなぁって...