桜ごはん

「玄米ごはんとお茶とお菓子　MOMONGA」さんでひさしぶりのランチ！

いつも、どのメニューにしようか悩むんだけど、結局コレにしちゃう（笑）
ごはんがたっぷり食べられるおにぎりセットです。


本日は、玄米ごはん＆桜の塩漬けが入った五分づき米でした。
ほおばると桜のかおりがふんわりと広がっていい気分。春を感じるごはんです。

おかずは、切り干し大根とにんじんを油揚げでぐるぐる巻いて焼いたもの。
切り干し大根のしゃきしゃきした食感と油揚げのジューシーさがたまりません。おいしかった！！

丁寧に作られたごはんはほんとに美味しい。そして気持ちがほっとなごみます。
このお店に来るとそのことを思い出す。ありがとうございます。ごちそうさまでした。

亜熱帯のサプリジャム

西表島のお土産にいただきました。
「亜熱帯のサプリジャム」
（スリナムチェリーとてんさい糖で作られたシンプルなジャムです。砂糖じゃなくててんさい糖というところがすてき！）


ブラジル原産のスリナムチェリーを西表島で無農薬栽培したものが原料とのこと。南国らしい甘酸っぱい香りがするさわやかなジャムです。美味しい。うれしい。ありがとう！
マイブームになりそうな予感がします（笑）

ランチセラピー♪

西宮市のご自宅で開催されているランチセラピー♪
美味しいランチ（完全オーガニックの厳選された素材を本物の調味料で料理）をいただきながら、いろんなお話をする会です。

食べもののこと、世の中のこと、自分の夢、お産や子育て、これからの生き方などなど、提供してくださる話題は豊富で、どこまでも自由に、なごやかに、楽しい時間が流れます。はじめて聞くこともいっぱいあって、毎日に役立つヒントにあふれていました。

手作りのランチは素材の味が抜群に美味しく、丁寧に作られていることが伝わってきます。ボリュームも満点でおなかもこころも満たされてしあわせ～！


こんなかたちで、自分が大切だと思うことを伝えていくこともできるんですね。
やり方に決まりはないのだとあらためて感じたし、やりたいことを楽しみながら実現していく主宰者の姿を見せてもらったことが一番よかったなあと思います。ありがとうございました。私も、私のやり方でまっすぐ進んでいきたいわ。

エンジェル倶楽部

西宮教室に田中愛子先生をお迎えしてお話会を開催することができました。ありがとうございます！！


マクロビオティック界の大御所であり、人生の大先輩でもある愛子先生はほんとに魅力的な方でした。

米寿とは思えない若々しさと、まるで20歳の女の子のような瑞々しい感性にびっくり。
そして必要なときにはビシッと厳しいことも言ってくださるキレのよさ。見習いたいことばかりです


とてもやわらかな雰囲気で、私たちに語りかけてくださり、
「みなさんエンジェルみたい。とてもキラキラしているわ。神様からのお使いね。」
「食べものの秘密、健康への道を知ることができたのはすばらしいことよ。」
「ぜひ、学んだことをまわりの人たちに伝え、まわりのひとをしあわせにしてあげてね。」
「ひとりだけのしあわせなんてないのよ。自分がしてきたことが感謝として戻ってくるのがしあわせなの。」等々

大切なことに気づき、それを実践しはじめている私たちのことを、やさしく励ましてくださいました。
私も、いまやっていることにもっと自信を持とう、まわりの人に伝えていこうって勇気がわいてきました。

愛子先生は、私たちに「エンジェル倶楽部」と名前をつけてくださいました。
ともにマクロビオティックを学び、このすばらしさに感動し、まわりをしあわせにしたいと思っている人たちをつなげる素敵な名前です。だれよりもエンジェルな愛子先生を目指して、私たちも力をあわせていけたらなあと思います。

みなさまも、エンジェル倶楽部の仲間ですよ。ぜひ一緒に、喜びいっぱいの人生を歩いていきましょう
愛子先生、たくさんのメッセージをありがとうございました。どうぞいつまでもお元気で。またお会いできる日を楽しみにしています。