実りない睡眠話

このところ目を瞑るとすっと眠りに就いてしまう
昔はあまり寝つきのいい方じゃなかったはず　というのが自分の記憶だ
それが誰かさんちにいる時もその調子
「すごいねぇ」と言われる始末
勿論自分ちでテレビを見てるとその傾向は顕著となる
録画済みの映像を再生して再生して3回目くらいでやっとストーリーがわかることも
もっともそれは僕に言わせればその番組の実力の無さに違いない
一発で惹きつけてくれなきゃ　・・・・といいながら「天皇の料理番」でも何回かそれをした
ということは見直しするってのこそ良い番組なのか
「ちゃんぽん食べたか」はそれがなかったような気がするが

で、結局1時頃に床に就いてちょこっと本を読み～の、数独タイムの後本格的な睡眠時間へ突入する
以前に眠りアプリを紹介したが、昨夜もやってみた

　　
異常だね（笑）

いつもこんなんではない
　　
とか
　　
とか
普通の時もある
ま、これが正確な状況なのかどうか確かめることもできないんだけどね

この時期だからエアコンのお世話になってる
2時から4時間　扇風機も併用する
勿論その時間以外にもリビングでフル稼働だ

通帳の減り具合が恐ろしい