(土)MMAクラス

７人参加

セラーニーの戦い方をやりました。

二人組で軽い受け返し→ミットでした。

2/7(土)は韓国へ行くので（勇星がTop-fcに出場のため）、完全自主トレです。



ピロクテテス新潟の江南区本部と中央区文京町支部、新発田教室では入会者随時受付中！

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
電話 025-382-8411（亀田のジム）



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（不明点あれば、なんでも聞いてください）

(金)レイトクラス

21:20～5人参加

今日は少なめでした。

柔術でした。


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(木)クラス

18:15～キッズ格闘技

今日はフィジカル一杯やりました！

マット運動も。

19:30～MMAクラス

女性はミット→サンドバックです。

最近、はまってる、セラーニーのテクニックやりました。
もっともっと、掘り下げて行こうと思います。



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(水)キックボクシング

19:00～ジムワーク形式です

今日も大盛況でした。

明日は18:15～キッズ格闘技


19:30～MMA（総合格闘技）クラスです。

(水)パーソナル

昼からパーソナルありました。

夜勤の仕事で不規則のため、１週間に１回だけ練習していきます。

仕事がら、今日は相手を制する技を伝授しました。



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