わんこ飯と人間飯

わんこ飯

鹿肉缶詰、にんじん、ブロッコリー、キャベツ、白米。

人間飯

鱈ちり鍋、サラダ、残りのもつ煮込み…
午後から頭痛となり
作る気が…(*_*)

でも作らねばならんので
気合いで飯作り。

午後からどんより曇り空で頭痛だろうね。
それか
花粉か
更年期か

ワカラン(￣▽￣;)

肩こりもあるし～(ー_ー;)

鱈も違うメニュー用だったけど、作る気が(´Д｀)
鱈ちりならすぐできるしと
メニュー変更。
まぁ
しょうがないわね。

とりあえず
ゆっくりしよう。

おにぎらず

昨日今日の朝飯

おにぎらず(笑)


たらこ、きゅうり、チーズ


梅ぼし、おかか、きゅうり

こんな感じでいいのかな(笑)

洗い物もないし
楽よね。

あとは、味噌玉でも作って～

お湯を入れれば立派な朝飯に。

材料は買ってきたのだ…
やる気があるかないかという_(^^;)ゞ

味噌玉作らずパン作ってるばばぁなのだ。

晴れ予報

暖かいといいなぁ～(^^)

天気予報を見る。
13℃で晴れ

花粉が心配で布団干せず(TT)
室内でお日様が当たる所に布団を移動する。
フカフカにはならないけど、しょうがないね。
(´・c_・`)ｼｮﾎﾞﾝ

わんこ飯と人間飯

わんこ飯

鱈、青梗菜、お豆腐、スナップえんどう、もやし、玄米ご飯。

人間飯

もやしのャ盗カラシ和え、手羽先の塩焼き、もつ煮込み、しらす、白米。

もやし、ハム、きゅうりを味ぽんにカラシを入れて。
サッパリちょいピリッと(^^)

手羽先は、塩コショウでオーブンで焼きました。
皮がパリパリで黒胡椒が(o^-')b !

昨日、モツが安かったからもつ煮込み。

晴れるかな

今日は晴れるかな？

少しずつ暖かくなってきて、お散歩で梅の花を見かけて( ´∀｀)
お花が咲き始めると
心もぽわ～ん

お散歩もゆっくり歩きたくなるね。


二人は見向きもしないけど…(*_*)


風がなければ
布団干して
窓開けて聡怩ｵたいな。

右肩と首が痛いという
体操しても(ｰдｰ)ほぐれなくなってきた…
こりゃ診て貰わないとダメかも～(ー_ー;)