個々の趣味・スキル&学力アップ・・・(スポーツジム・スクール・etc）

昨日、一昨日と、少しばかり堅苦しい内容のお話でしたので、今日は、
この頃話題になることも多い（旭川での話）トレーニングジムに関連する
お話をちょっとばかりしてみようかと、、、（ ＾ ＾ ；

タイトルの通り、義父は某スポーツジムに通い始めて早くも3年が経ち、
ずいぶんと健康な身体を維持しているようです☆
（午前様帰りでカラオケなどに出掛けることもあるようですからネ♪）

日に1万歩以上を目標に歩くことを心掛けているようですが、さすがに
冬場は足元が悪いので、行き帰りはバスか私の車を利用しています。

日中は勤め人（サラリーマンなど）は殆ど居ないようなのですが、現役
でも負けないくらいのお年寄り達が大勢利用しているようで、人気の
カリキュラムは満員になってしまうこともしばしばだそうです。

通常、義父は一時間程度で切り上げて、お風呂に入ってから帰り支度
をするようなのですが、中には毎日のように開店と同時にやって来て、
「day会員」の利用時間ギリギリまでおられる方も居るとのことです。（ ＾ ＾ ；

別に重負荷を掛ける運動を行なう訳ではありませんので、お友達との
話や、社交の場として利用しているだけのようですけどね。

病院などの施設も、今や朝方はお年寄り達の語らいの場となりつつ
あるようなのですが、老いて益々健康を維持されておられるお年寄り
の社交の場が「スポーツジム・フィットネスクラブ・トレーニングセンター
・etc」といった場所になっているのも頷ける話かと思うんですよね☆

現時点で、私も片足は老人世代に突入していると云っても過言では
ありませんが、今のお年寄り達のように「元気な身体を維持するため
の運動」を怠っているように感じている私です。。。　（ ＾ ＾ ；