SMALL FACES - Tin Soldier (Colour)

Small Faces - Tin Soldier  

スティーヴ・マリオット、今日

4月20日が命日だったんだなー..

 

ちょうど20年前

 

44歳、早生もいいとこですよね（死因、タバコの火の不始末とな。。。）

 

4/21追記...、そして今日、田中スーちゃんが亡くなったことも知る...（罠にはまった気持ちになる。。。）

ぐっすり眠れますように・・・

Stay Awake - Mary Poppins (Julie Andrews)

メリーポピンズの子守唄

 

 

神経が高ぶって、眠れない時、

 

背中をゆっくり、ぽん　、ぽん　、ぽん　、　と、リズムをとるように（心音を刻むように、）、ゆっくりと、優しく叩いて（さすって）もらうと、自然に眠りに落ちることができるみたいです

 

１人の場合、自分を落ち着かせるように、腕あたりを、ぽん　、ぽん　、ぽん　、　と、ゆっくりと、優しく叩くと良いのではないかと思います...（自分を大事に、抱きしめるように・・・）

 

 

Sleepy Bear Can't Stay Awake

こちらマレー熊の赤ちゃん、おねむ中... お鼻がぷにってなるところがとてもかわいいです・・・（＆半目になるところも。。）

 

 

ぐっすり眠れますように・・・