from まいあみしょうなん

社会人スタートは神奈川県・湘南。しかしいまや茨城の片田舎に引っ込んでひっそりと暮らす日々の巻

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多忙。。。

2009-06-25 21:17:37 | Weblog
今、今月末までの仕事に追われてます・・・
当初はスケジュール的にもそんな詰まってなかったんだけど
ほかの作業とか入ってくるし、ここにきて押しまくってます

しかしながら…
この仕事が今の会社に入って初のキックオフから完了まで関われた案件だから
大事に、そして迅速に仕上げたい、
そんな木曜の夜です。
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BMW Z3

2009-06-17 21:09:56 | Weblog
今日は社長の打合せに同行。

今社長はBMW Z3に乗ってる(借り物だけど

助手席に乗り込む(右側ね
目線が低い~

乗り心地はまあまあ。
滑らかなフィーリングってやつかな。

ドライバーにはまさに「駆け抜ける喜び」なんでしょうね
打合せに行く行程を楽しくする車でした

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なかなか…

2009-06-12 13:52:09 | Weblog
なかなか忙しくて更新がままなりません(汗
けど、スクワットだけはつづけてます…。

腹筋は…
徹夜した火曜日と昨日はサボっちゃいましたorz

今日は
会社のおつかいで本屋さんに行ってきましたが、
頼まれた本は絶版で在庫もなし
ああ、残念賞。

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運動ろぐ6/4

2009-06-04 22:30:33 | Weblog
結局昨日は
スクワット3セット
腹筋1セットでした

今日は今のところスクワット3セットです。
帰ったらたぶん寝る前に腹筋1セットはやるはず
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うごけうごけ!

2009-06-03 19:40:09 | Weblog
さて、先述のとおり、
最近は筋トレを日課としております

とりあえず、
腹筋:10回/1セット
スクワット:10回/1セットとして…

腹筋は寝る前に1セット、
スクワットは1日の中で随時やって3セット以上を目標にしてますです。

昨日はトイレに行く毎にスクワット1セットとしたので
5~6セットくらいは出来たかな。
今日はまだ3セットほど。

腹筋は大概1セットで力尽きるんでw目標どおりです。
でも、最初はきつかったのにちょっと楽になってきたかもしれません。

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あまり科学的でない、効率的でない等という点はあるかと思いますが
まずは出来ることからというコンセプトなので
生暖かくw見守ってください m(__m)
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早くも6月

2009-06-01 19:59:28 | Weblog
とりあえず6月に入りましたっと。。。

先週やってた作業がひとまず落ち着いたもんで
今日は気分的に楽ですわ


それにしても先々週~先週にかけての
"超不規則&ジャンクフード生活"により
…太ってきましたorz

んで昨日から筋トレはじめました。
早速筋肉痛ですよーっと
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