暑さ寒さも彼岸までというけど、さすがに朝夕涼しくなりました。
只今、気温25.4度 湿度55%という快適なリビングで、
半袖シャツと綿パン姿で、ダイニングテーブルにパソコン広げてます😊
同じ部屋の片隅でダンナもパソコンやっているけど、お互い干渉なしで。
秋の花苗を探しにお店に行ったら、ハロウィンコーナーに変わったものが。
ソラナムパンプキンという名前で、オレンジ色のミニカボチャみたい。
調べてみると、カボチャではなくナスの種類なんですって🎃
へ~~! ハロウィンにピッタリなツリーで可愛い💗
他にも、ハロウィングッズがたくさんあって、もうそんな季節なんですね。
とは思いつつ、今回は花苗もグッズも買わなかったけど😆
実は先週から腰が痛くて、布団から起き上がる時が大変なのです。
左側の腰から脇にかけて、毎朝痛みをこらえながらヨロヨロ階段を下りて、
とりあえず何か口に入れて、整形の薬とロキソニンを飲みさえすれば、
そのまま元気に1日過ごせるのだけどー
金曜の午前中になんとか急ぎの仕事を片付けて、早退して整体と整形へ。
「痛そうな腰してますね」と、重点的にお尻から足を揉みほぐしてもらい、
その時はお尻も柔らかく蘇ったのだけど、やはり痛い。
連休前の金曜だから、病院めっちゃ混んでるだろうなと覚悟して行ったら、
雨模様の天気だったからか、今までの最短時間ですぐ呼ばれ・・
レントゲンは5分待ち、MRIも15分後に空いていたのでついでに検査。
最後の方はウトウトしたけど、やはり結果を聞くまではドキドキ!!😟
でも、1年半前に撮った画像とさほど変わりなく、
第3と第4腰椎の間が狭くて神経を圧迫しているのが全ての元凶・・😣
仕方ないので、トリガーポイント注射(麻酔薬と鎮痛剤が入っている)を打ってもらい、
薬も湿布も山ほど貰って来ました。
自分の腰とはうまいこと付き合っていかないといけませんね~
せっかくの休みですが、家でのんびり身体休められてよかったかも。