朝元祖

息子を試合会場に送り届けて
その足で転がり込む

普通ネギ多め

ちと麺が柔らかかったぞ

セブンスター

JR九州運行予定の豪華列車セブンスターが試験運転中

ザック購入

38リットルザック購入
オスプレイ
使い心地はこれから実戦にて

久住ハイキング

アンカーさんと久住ハイキング
無茶苦茶天気良くて最高でした
寒かったけど(￣◇￣;)

IDIOM2フロントフォークカーボン化

当たり前にフルアルミは堅い
って事で振動軽減でフロントフォークをカーボン化
まぁ見た目もかっこよくなるしね！

使用するフォークはIDIOMZEROを使用
だけどハンドルポストはKHSを使ってるんで
そのままだと付かないっつかちとショートするんですよね。



て事で色々とショップで探してもらってこんなのを装着ｗ



出来上がりはこんな感じ



ついでに此れも付けてみました



費用は諸々で約3諭吉程・・・・。

出来上がりはこんな感じです。


もうカスタム費の方が車体価格を超えちゃったなｗｗｗ
あと弄るのはシートポストくらい・・・・かな？・・・・。

禁煙鬱

体調悪い。

吐き気と怠さ
食欲無し。やる気無し。

完璧に禁煙鬱だな・・・・。
明日にでも病院行ってくるか。

喫煙再開・・・・・・は止めとこう（今の処は）

真っ黒でした

ランス・アームストロング氏がドーピングしてたのはUSADAの調査で既に判ってたんだけど
元凶が本人でしたって事まで追及されちゃったね。

http://cyclinginvestigation.usada.org/

色々とネットを廻ってたらウォールストリートジャーナルも手紙貰ってるみたいね。

http://jp.wsj.com/Life-Style/node_527737
http://jp.wsj.com/Life-Style/node_527554

なんか・・・・・地に落ちるっつうか・・・・。
ズブズブですやん・・・。

関係してた人達は殆どが引退か引退寸前の人ばかりなんだけど
なんだかなぁ・・・・・。

今、現状のプロ達も色眼鏡で見られるよねぇ。
信用回復には時間掛かるよ。

禁煙7日目

祝！禁煙1週間!!!!


昨日の「吸い魔」は凄かった！
朝からずーーーーーーっと煙草の事ばっかり思ってた。
「もういいかな・・・・」なんて思ったり・・・。

「吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい以下エンドレス」
なんて事をLINEであんかーさんとか流して憂さ晴らしばっかやってました（爆

禁煙6日目

チャンピックス朝0.5ｍｇ夜0.5ｍｇ

煙草を吸いたいってのはやはりある。
チャンピックス飲んでるんで吸っても劇マズなんだろうけどねぇ

この吸い魔とこの先ずーーーーっと折り合い衝けていかなきゃいけないんだろうなぁって思ってます。

この日記書いてる今日で禁煙7日目に突入したんだけど
体調について

チャンピックスの副作用＝1ｍｇの服用なんて怖くてできない。0.5ｍｇでも頭重いし食欲も落ちてる。
体重＝若干落ちた。食欲は副作用で落ちたけど口寂しいんで飴やらタブレットやらガムやら・・・・。
喉＝なんか昨日あたりから痰がやたらと絡む。なんでだろ？

明日あたりに歯医者行って歯の洗浄をやってもらう予定。
折角、禁煙始めたんでこの際口の中も綺麗にしてもらおうかと＾0＾

禁煙5日目

チャンピックス朝0.5ｍｇ夜0.5ｍｇ

なんとか禁煙は続いてます。

前回の禁煙時にあれだけ苦しめられたニコチン禁断症状だけど
今回はすんなりと・・・・。
禁断症状に苦しめられる事無く本当に拍子抜けするくらい。

段々と煙草思考も薄らいできてますが
暇になってくると自然と煙草のことを考えてしまいます。

もう一寸だな・・・・。

禁煙4日目

チャンピックス朝0.5ｍｇ夜0.5ｍｇ

「無茶苦茶煙草吸いたい」ってのは無くなってきた・・・・ような気がする
が・・・・やっぱり吸いたい（爆）

先日の反省からチャンピックスは朝と夜に0.5ｍｇづつに減らしたんで
体調不良は改善されたかな？
一寸頭がふらつくけどまぁ問題無いでしょう。

禁煙10日過ぎたら煙草思考から脱却できるかのう？

禁煙3日目

チャンピックス朝1mg 夜無し

チャンピックスの副作用で終日の頭痛と吐き気でベッドでもがき苦しむ(´Д` )

禁煙2日目

チャンピックス 朝1mg 夜1mg

禁断症状は軽いけど口さみしい
大量のガムとタブレットで紛らわせる
噛みすぎで顎痛い(´Д` )

禁煙パイポでも買うか・・・・。
ドラッグストアにあるかな？

懲りずに禁煙開始

以前から調子が悪かった胃の検査をした際に、医者からダメだしをされたんで嫌々ながら禁煙開始となった次第

個人輸入でチャンピックスを購入して昨日から禁煙開始
一日30本ほど吸ってたんだけど、まあ禁断症状も軽いんで続けられそう

それにしても禁煙開始宣言した際嫁と餓鬼連中の表情ときたら(^◇^;)

スマホ

前に書いたけど俺のスマホはアイフォン
台湾観光ついでにシムフリーを買ってドコモのマイクロシムを刺してます。
いいですよ(￣▽￣)
ドコモの通信インフラで運用出来る。
昔はソフトバンクだったけど仕事環境で全然だったんでドコモに乗り換えました。
今度新型アイフォン出る際にソフトバンク乗り換えつって人もいるとは思うけど、ドコモの通信インフラは捨てがたいって悩んでる方々
シムフリー機も選択肢にあげてみたら？
オススメデス。
docomo.ne.jpのメールは使えなく(なるのかな)てもgmail運用で問題なしだし少なくとも俺は満足満足( ´ ▽ ` )ノ