暑くてすっかり夏バテです・・・

あづい～
あづい～
あづい～

一日家にいる生活だと、
家でずっとエアコンつけてるわけにもいかず、
暑さにすっかりやられてしまいました。
体ダルダルで、何にもやる気が起きません。

何もしなくても汗いっぱいかいて、
すぐにお洗濯物が山積みになるし。
冷たいものばっかり飲んだり食べたりしてるから、
お腹が冷えるのが心配だし。

年を取ったせいかしら？
今年は夏がなんだか憂鬱です。

夏の爽やかな過ごし方、ないのでしょうか？