MOTION SPACE ~Pilates Movement Space INC~

毎日、心と体が健やかに過ごせますように…。

和ハーブ企画第2弾!!

2018-06-22 13:12:34 | 代替え医療 食 栄養 和 日本
梅雨の季節ですね。
今日はお天気ですが、気温の変動があったり、ジメジメ湿度も高いと体調を崩されている方も多いのではないでしょうか?

さて、梅雨明けまじかの7/6日(金)に前回好評でした【育ちゃんのお茶会】を開催します。

2回目の今回は、来るだろう暑い夏を辛いものを食べて乗り越えよー!と言う趣旨で、和ハーブを使って七味をの調合にチャレンジします。

七味もお茶同様調合によって味や風味が変わります。
自分好みの七味を作ってみませんか?

そして作った七味を使っての一品料理の調理実習もやります。是非レパートリーの一つに加えて下さい。

それより何より、カレー好きの方に一押しなのが、自家製夏の和ハーブ入りカレーと夏の和ハーブティーを振舞ってしいますよ!

カレーと一品料理を食べながら汗を流し、夏の和ハーブティーで身体の中からスッキリしながら、ワイワイガヤガヤ、食事の事、栄養の事、健康の事…ナドナドモーションスペースの管理栄養士の梅田育実さんをファシリテーターとしてお話し出来たらと思います。

和ハーブに興味ある方
生粋のカレー好き
健康に興味ある方
何となく興味ある方

是非是非ご参加下さ〜い😊

沢山の方のご参加をお待ちしております!



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育ちゃんのお茶会Vol.2
【暑い夏を乗り越える!和ハーブで作る自分だけの七味!】
日 時:2018年7月6日(金)14時~16時
会 場:モーションスペース品川
参加費:¥3500
申込み:モーションスペース品川 pilates@extra.ocn.ne.jp
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『育ちゃんのお茶会』無事終了しました✨

2018-01-22 17:10:56 | 健康
先日の1/20(土)に開催致しました
『育ちゃんのお茶会Vol.1〜作ろう!自分だけの和ハーブティー☘〜』お陰様で無事に終了しました。

沢山の方々が参加して頂けました✨
心より感謝致します✨🙏😊

最初にウェルカムティーを京都の甘納豆と共に楽しんでいただきました。

育ちゃん先生自らお茶を入れて、みなさんに振る舞いました。

その後和ハーブの茶葉🌿の説明から入り、ベースになる茶葉のテイスティングをしました。

育ちゃん先生の熱心なアドバイス✨


みなさん熱心にメモを取られてます✏️


沢山の茶葉の香りで心が静まりました😊

その後参加者の皆さんが思い思いのお茶の調合に挑戦💪熱心に質問したり、アドバイスしたり、初めましての方たちが和気あいあいとしている空間はとてもpeacefulでした✨



あっと言うまの1時間半でした。

最後は和ハーブティーから食事や栄養の大切さの話などに広がりました。

MOTION SPACEは、健康(健全)に戻るためのお手伝いをいたします。
今回のお茶会は『和ハーブティー』を通して『口に入れるもの』に対しての意識や気づきのきっかけになれば良いなと思い企画してみました。
次回どのような企画になるかはまだわかりませんが、気軽に参加できる楽しい時間を提供できるような『何か』を計画したいと思っています😊
その時はどうぞ沢山の方に参加していただきたいなぁ…と思っています。

本当にありがとうございました🙏😊☘


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お茶会情報!!

2018-01-15 13:12:24 | 平和
先週は本当に寒い日が続きました。
先週は日比谷公園の鶴の噴水の広げた羽につららが下がりました!!
本当に芯から冷える日々で、風邪やインフルエンザも流行っていますので、どうぞお身体温めて下さい。

さて、ブログでも何度かお知らせしております、1/20(土)『育ちゃんのお茶会』、お陰様で沢山の方からお申込み頂いております!
ココロより感謝致します。
若干名受付ておりますので興味がある方はお早めにご連絡下さい!!



当日はファシリテーターの梅田育実(育ちゃん)が京都で入手した黒豆、栗、花豆の甘納豆などを御用いてお待ちしております(^^)/

   

ココロもカラダもよろこぶhappyサロン(ザツダン大歓迎!!)
『育ちゃんのお茶会Vol.1~作ろう!自分だけのオリジナル和ハーブティー~』
日 時:2018年1月20日(土)18:30~20:00
会 場:MOTION SPACE品川SPACE http://www.pilatesms.com/

参加費:¥2500(自分で作った和ハーブティーのお土産付き!)
申込み:MOTION SPACE pilates@extra.ocn.ne.jp






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今年もよろしくお願い致します🌞

2018-01-09 17:21:33 | 健康
明けましておめでとうございます🎍
今年もよろしくお願い致します…

と、遅すぎる新年のご挨拶です😅

七草粥もすぎて通常モードの日々が戻ってきましたが、私(タムラ)の内臓はお正月の名残がまだあります…💦

そんな時に和ハーブティーをゴクリと頂くと、お疲れモードの胃がスッキリします。



1/20(土)のお茶会情報がファシリテーターの梅田育実(育ちゃん)から届きました🍵😊


以下育ちゃんから皆様へ❗️

当日はお茶は女性に嬉しい
・自律神経を整える
・老化予防等酸化予防
・消化促進
・血流、冷え改善
・美肌、疲労回復
の茶葉を用意する予定です☘

お正月の胃腸の疲れやお正月ぶとりなどの解消でお茶のブレンドをしてみませんか?




当日はお茶だけでなく、エクササイズもやりますよー❗️Motion Spaceならではのお茶会です😁

只今ご予約受付中です❗️
ご連絡お待ちしておりまーす✨

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ココロもカラダもよろこぶhappyサロン
『育ちゃんのお茶会Vol.1~作ろう!自分だけのオリジナル和ハーブティー~』
日 時:2018年1月20日(土)18:30~20:00
会 場:MOTION SPACE品 http://www.pilatesms.com/
参加費:¥2500
(自分で作った和ハーブティーのお土産付き!)
申込み:MOTION SPACE pilates@extra.ocn.ne.jp



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2017年ありがとうございました😊

2017-12-29 19:19:13 | 代替え医療 食 栄養 和 日本
pilates movement spaceから、motion space
として、2017年4月より舵をとり、

見えない何かが変わって来た事、

新たにご縁を頂いた、また、いままでの繋がりがさらに心地よく広がって、本質を問われた年でした。

今この瞬間、今しかない、今が、未来をつくる、
今を感じる習慣をつけると
幸せ一杯^_^

2018年
酉ちゃん🐔から犬🐕くんへ
たあーっち(^^)🤲


今年も感謝をこめて、
ありがとうございました😊

2018年1月5日から、motion space
開けてお待ちしてます(^^)

感謝一杯の年末年始を
お過ごしください。

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