ピロクBLOG (新潟市江南区キックボクシングジムーピロクテテス新潟)

新潟市の江南区と中央区にあるピロクテテスは、「元気よく」「楽しむ」「強くなる」ことをコンセプトとするジムです。

練習納め

2009年12月29日 | 練習日記
10人参加


寝技基本打ち込み~2分色んなポジションからの攻守~5分組技スパー


昼間2時からの練習でしたが平日にもかかわらず結構な人数来てくれました。


夜は大掃除と忘年会です。
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