午後出社なので、午前中に自転車で東京スポのジムへ。
平日の午前中なのですいています。
自転車をこいで４００かろりー消費。
ＴＶが付いているので、つい暴れん坊将軍を見てしまた。
ああゆう時代劇は安心して見ていられる。
最後は悪人が懲罰され一件落着が予想されます。
アメリカ映画だったら、ヒーローが現れて悪人を片付けてパチパチと終わるが、
ヨーロッパの映画だと不幸な結末だったりするから、
なんとも後味が悪かったりします。
考えさせられると言えばいいけど、
映画はスカーとした娯楽じゃないからなんだろう。
暴れん坊将軍は、勧善懲悪の善良なストーリー。
それを見て自転車こぎだったので１時間はあっという間。
TVが家にないので、たまに見たくなる時は東京スポの自転車こぎをします。
次はトレッドミルと筋トレのマシーンを一通り。
トレッドミルでは５kmを走った。
お風呂のゆっくり入り，出社しました。
しめて８００カロリー。
１３ｋｍのランニングに匹敵します。
