南蛮連合の新春走りはじめでした。
西武線の花小金井から多摩湖を１周半で約３５ｋｍ。
人によってそれぞれです、１周で戻れば約２７ｋｍ、２周回ると４０ｋｍ。道に書いてある距離表示のゼロポイントまで、最後に５ｋｍ往復ダッシュした者（ミカサンだけ）は４５ｋｍ。
ボブ、マルタン、チャド、チバ、チバ友、シバ、ミカ、シンガポール・ミカ、リエ、ユカ、サセ、ワダ、サクマ、ブレッド、＆shimo。
天気がよくランナーがいっぱいだったようで、花小金井の駅ロッカーがいっぱい。２人づつ詰め込んだが、ちょうどそこでお会いしたトボサカさんは使えなかったもよう。最後に到着したサクマさんは西武線の次の駅・小平のロッカーに荷物を入れ待ってもらった。小平のほうが多摩湖に近いからです。
さて、今日は天気がよく、富士山もくっきり。キロ６ｋｍですが、アップダウンがあり、けっこう足に来た。キロ６分は皆さん楽勝ペースでぺちゃくちゃ話しながらです。多摩湖を１周して、一番下の公園に水のみ場があり、私はそこでようやく息を吹き返した。そこから、私は逆周りに半周。
さっき駆け下ってきた坂道が今度は登りに、、、公園からの登り返しにヒイヒイでした。
２周目、私とワダさんは多摩湖の中間にある中道をショートカット。ボブさん、ミカ、マルタン、リエ、サセさんたちは、２周フルの４０ｋｍのロングコースへ。アップダウンのある４０ｋｍはきついなー。
速い連中だから何処かで追いつかれると覚悟していた。
結局、私は３３ｋｍあたりから歩きが入ってしまった。ぜんぜんロングの足じゃない。
「お風呂の王様」が花小金井駅から１ｋｍのところにあり超便利。いい湯で、スパー銭湯なんだが日帰り温泉でもある。温泉は赤みがかった鉄分を含んだ、ヌルヌルしたお湯です。熱い湯にどっぷり浸かっていると疲れがとれます。
新春早々良い練習だった。
お風呂の王様、花小金井
