透析したって Bon appétit ☆*

透析したって、夢を諦めない!
透析したって、美味しい食事が食べたい!
透析しても自分らしく人生を楽しみた~い

くまもと花博に行ってきました~♪☆*

2022-05-26 | 日記 *☆


熊本で36年振りに くまもと花とみどりの博覧会 が開かれました

コロナで様子見をしてたけど、何とか最終日前日にギリギリセーフ





入口では、くまもんと、口からミストを吹く怪獣がお出迎え





THE GREEN VISION の大花壇広場に入りま~す





広大な大花壇は表情豊かでフォトジェニック




大花壇はこんな沢山の花苗で作成されてました




「 くまもと気分 」という日本庭園




全部本当の花なんだけど、まるで造化のような花壇




最後は映えポイント、くまもんとパチリ♪( 恥ずかしいので自撮りは内緒w )


コロナ禍でも安心して楽しめた花博でした~

フォトジェニックな大花壇に沢山の癒しとパワーを頂いてきました

関係者の皆様、お疲れさまでした! ありがとうございました!



                

ブログランキングに参加しています
励みになりますので応援のポチッをいただけたら嬉しいです


 にほんブログ村 病気ブログ 人工透析へ

5月の透析検査値*透析はバランスが大事? ☆*

2022-05-21 | 透析ライフ *☆



初夏らしい陽射しが続いてますね~

病院まで自転車通院なので はサイクリング気分です

先日は検査前にちょっとリン高めな食事をしてたので

さて、どんな数値が出るのか。。。 ドキドキ

結果は、リン・カリウムはドクターから問題なしと

問題は。。。アルブミンが下がってること

あんなに食べたのに。。。鰻 も、ケーキ も、サプリもプロテインも

今の透析は血流200で毎6時間 / 週18時間廻してるのですが

毒も抜けるけど栄養( 特にアルブミンが も抜けるらしいのです

( 影の声:じゃー血流150にすれば良いのでは?

ドクターは「 透析はバランスが大事なので暫くは様子見で行きましょう 」

アルブミンの復活を期待してたのでテンションが ダダ下がり なワタシ

良い透析と数値のバランスって本当に難しい。。。





* 5月の検査値 *

総蛋白      : 6.9
アルブミン    : 3.2
カリウム     : 4.6
リン       : 5.3
クレアチニン   : 12.02
尿素窒素     : 90.0
ナトリウム    : 137
カルシウム    : 8.6
ヘモグロビン   : 12.2
ヘマトクリット  : 38.5
血清鉄      : 104.0







お散歩中に見つけた台湾カステラ

冷蔵庫で冷やして食べると新食感のカステラでした~




                

ブログランキングに参加しています
励みになりますので応援のポチッをいただけたら嬉しいです


 にほんブログ村 病気ブログ 人工透析へ

検査前のお誕生日祝いのタイミング♪ ☆*

2022-05-13 | 美味ですぅ♪



GWが過ぎてようやく通常の日々になってきましたね~

我が家はコロナがまだ怖いので静かに家で過ごしてました

そんな中で唯一のイベントが 私の誕生日

只、問題点は誕生日と病院の血液検査日が近い事

検査前に美味しいご馳走を食べたいけど検査結果が心配だし。。。

ご馳走=高リンは、体内に3日間ぐらい残るので除水1回では数値に影響します

そこで、私は苦肉の策?としてw 誕生日祝いを前倒しして

検査日の前週の火曜日に行う事にしました

まだ外食は控えているので自宅でお祝いしました~




お祝いって言えば、やっぱ鰻♪

鰻重は一匹使用だったので流石に半分だけw




賞味期限1時間のサクサク・シュークリーム  

ケーキは食べ過ぎないように軽めのスイーツで


親友からお誕生日祝いのスイーツが届きました~  ありがとう~




大好きなキハチの美味しそうなスイーツ

親友は何と私と生年月日が一緒  素敵なご縁で今でも大の仲良し




パナソニックのナノケアヘアドライヤー

主人からはナノケアヘアドライヤーを  いつもありがとう


検査前でも何とか穏やかで素敵な誕生日を迎えられました

これからも日々に感謝して、毎日を大事に過ごしていきたいと思います



                

ブログランキングに参加しています
励みになりますので応援のポチッをいただけたら嬉しいです


 にほんブログ村 病気ブログ 人工透析へ

透析患者も飲めるプロテインを試してみた~☆*

2022-05-01 | 透析ライフ *☆



透析患者も飲める夢のようなプロテインがあると聞き、早速試してみました~


量は 1回分大匙1杯(5g)、1日大匙3杯(15g) が目安らしい


最初に食事で飲む麦茶に溶かしてみた




いつも飲む麦茶が美味しくない  私的にはこれは無い


次に朝食で飲むミルク100mlに溶かしてみた




赤ちゃんミルクのような味( 脱脂粉乳っぽい? )に少し変化したけど飲める


最後に寝る前に飲むココアに溶かしてみた 




ココアは味がほとんど変わらなくて、1番飲み飲みやすかった~

色々と試してみて、私はミルクとココアに入れて飲むのが飲みやすかったかなぁ

他にも お料理(汁物とか)や炊飯 などでも使えるらしいです


そしてプロテインの特色に対しての私個人の感想は~( 忖度なしw )

特色1:溶かしやすい
感想1:溶かし方は、通常のプロテインと同じようによく溶かす必要がある

特色2:ほとんど無味無臭で味を損なわない
感想2:ほとんど無味無臭だけど、味は少し変化する

特色3:消化吸収のよい乳清たんぱく質を90%含有
感想3:乳清たんぱく質を含有してる為か脱脂粉乳っぽい味になる

特色4:リン・カリウム含量を低く調整してる
感想4:プロテインを飲んだ後、リン吸収剤は飲まなかったけど
      血液検査でリン・カリウム値が上昇する事は無かった



1日1~2杯分のプロテイン摂取で蛋白質の数値改善 が出来るのなら

味的にも思ったより飲めるし、暫く続けてみようかな~ アガルトイイナ

蛋白質の数値が気になっている方は試してみる価値は有りかもです




                

ブログランキングに参加しています
励みになりますので応援のポチッをいただけたら嬉しいです


 にほんブログ村 病気ブログ 人工透析へ