透析したって Bon appétit ☆*

透析したって、夢を諦めない!
透析したって、美味しい食事が食べたい!
透析しても自分らしく人生を楽しみた~い

3月の検査値*リバウンドの兆し? ☆*

2017-03-23 | 透析ライフ *☆
14ヶ月の穏やか~なダイエットで無事に透析太りした体重を元に戻したのに~

昨年8月からずーっと動かなかったDWが、ここ1週間ぐらい微妙な感じなんです

透析後は130ぐらいある血圧が、自宅に着いた頃には98ぐらいに

血圧が98って事は流石にDWを0.3kgは上げないと駄目かも

遂にリバウンドの波が来た?w

まぁ原因は何となく判ってるんですが。。。帰宅後のお菓子の食べ過ぎ (笑)

病院でお夕飯を食べてくるので帰宅後はお菓子とか軽~い感じで食べてたんだけど

最近は食べ方が全然軽~い感じじゃなくなってきてましたねw 

太る=絶対に食べ過ぎ!  なんですよね~

流石にもぅ透析後はお菓子は禁止な方向かな

過去の失敗を繰り返さない為にも、修正は早い方が良いので明日から実行しよっと!

私はすぐコロッと忘れてしまうので、肝に命じて厳守しなくちゃ~  






     3月の検査値の報告書 


* 3/6 ( 月 )検査値 *

          ( 前 )     ( 後 ) 
総蛋白     : 7.3   → 8.0
カリウム    : 4.9   → 3.5
リン      : 3.7   → 2.4
クレアチニン  : 12.28 → 3.63
尿素窒素    : 58.5  → 12.6
ナトリウム   : 136   → 139
カルシウム   : 9.5   → 9.7
アルブミン   : 4.0   → 4.3
ヘモグロビン  : 11.5
ヘマトクリット : 34.5
コレステロール : 101


* 3/20 ( 月 )検査値 *

          ( 前 )       
カリウム    : 5.2   
リン      : 5.3   
クレアチニン  : 12.26
尿素窒素    : 52.4 
ナトリウム   : 134 
カルシウム   : 9.2 
アルブミン   : 4.1
ヘモグロビン  : 11.5
ヘマトクリット : 33.7




                

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3月の行事食☆お節句祝いのひな祭り御膳♪ ☆*

2017-03-04 | 美味しい病院食 ♪


日一日と春らしい陽射しになってきましたね~

まぁ暖かくなると同時に恐怖の花粉症の時期でもあるけど

重度の花粉症患者である私は、もちろん、今年も鼻のレーザー治療済みです!

が。。。痒い   今年は花粉が例年以上に多い気がする~

この時期は処方の目薬&軟膏で対処しながら、やり過ごすしかないかなぁ

そんな今週の週末は、女の子の節句 ひな祭り でした♪

病院の行事食もお節句祝いの ひな祭り御膳

もちろん、病院では性別に関係なく、全ての患者さんに提供されてます(笑)

お料理にはいつものようにスタッフ手作りのお品書きも添えられてます




    スタッフ手作りのひな祭り御膳のお品書き♪ 




      3月の行事食 ひな祭り御膳♪ 

* 3月の行事食 *

ひな祭り寿司
きすの天ぷらとささ身のかき揚げ
春菊のごま和え
桜もち

エネルギー:799kcal / リン:358mg / カリウム:708mg / 食塩:3.1g


わぁお~ひな祭り寿司は花びら型 のお寿司です! かわいいーー

桜もちもスタッフ手作りで、全部食べても安心な品々なんですよ~♪

透析食という制約がある中で少しでも美味しい食事を!というスタッフの真心に感謝ですね

いつもいつも美味しい食事をありがとうございます

※ 病院食の掲載は病院の許可を得ています


                

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