透析したって Bon appétit ☆*

透析したって、夢を諦めない!
透析したって、美味しい食事が食べたい!
透析しても自分らしく人生を楽しみた~い

今週の病院食*ピロリ菌の検査を受けてみた! ☆*

2016-06-19 | 美味しい病院食 ♪
私は3年前に 逆流性胃炎になってから癌が怖いので半年毎に胃カメラをしてます

だって。。。透析患者は癌リスクが通常の人の 20倍 もあるんです

もしも検査で癌が発見されても、早期ほど完治率が高く なります

以前から気になっていた ピロリ菌 ( ピロリって呼び名は可愛いけど )

ピロリ菌は これがあると癌になる確率が高くなる と言われてる 恐怖の細菌 です

レグパラゾール薬を飲んでるとピロリ菌があってもガン細胞が大きくならないと

言うけど、ドクターに言わせるとそれは絶対ではない!そうです

只、もしもピロリ菌があっても除菌する事で 癌リスクはかなり低下する

で。。。ずーっと気になってた、ピロリ菌検査を胃カメラと同時に受けてみました

もしもピロリ菌が見つかったらどうしよう  その時はすぐに除菌しなくちゃ。。。

そして、ドキドキの検査結果 は。。。




陰性でした!! 私の身体にはピロリ菌はいませんでした ヤッター


透析してるので癌リスクが減った訳じゃないけど、取り合えず良かった

今後もピロリ菌に感染しないように、生の湧き水とか飲まないようにしなくちゃ~


先々週を含めた2週間分の病院食はこちらです♪



* 先々週月曜 メニュー *
ごはん :ご飯
おかず1:牛肉と野菜の山椒炒め
おかず2:イカと三つ葉のかき揚げ
おかず3:青菜とエノキのピーナッツ味噌和え
デザート:フルーツ (黄桃缶)

エネルギー:731kcal / リン:343mg / カリウム:852mg / 食塩:1.9g




* 先々週水曜 メニュー *
ごはん :ご飯
おかず1:鮭のポテト焼きとほうれん草ソテー
おかず2:ひじきと大豆の炒り煮
おかず3:コールスローサラダ
デザート:ぶどうゼリーホイップクリーム添え

エネルギー:728kcal / リン:362mg / カリウム:970mg / 食塩:2.4g




* 先々週金曜 メニュー *
ごはん :ご飯
おかず1:豚肉の変わり衣揚げと野菜天ぷら
おかず2:キャベツのそぼろ炒め
おかず3:山芋とキュウリの梅肉和え
デザート:フルーツ (生パイン)

エネルギー:778kcal / リン:315mg / カリウム:894mg / 食塩:2.5g




* 先週月曜 メニュー *
ごはん :ご飯
おかず1:鶏肉の味噌漬け焼きと野菜ソテー
おかず2:里芋とイカと人参の煮物
おかず3:ハムと春雨の中華サラダ
デザート:紅茶ゼリーホイップクリーム添え

エネルギー:724kcal / リン:334mg / カリウム:782mg / 食塩:2.3g




* 先週水曜 メニュー *
ごはん :ワカメご飯
おかず1:シーフードパリパリ焼きそば
おかず2:いんげんとホタテのマヨサラダ
おかず3:白菜と水菜の塩昆布和え
デザート:フルーツ (オレンジ )

エネルギー:678kcal / リン:373mg / カリウム:778mg / 食塩:3.2g




* 先週金曜 メニュー *
ごはん :ご飯
おかず1:さわらと野菜の天ぷら
おかず2:肉じゃがのカレー風味煮
おかず3:ほうれん草とツナのサラダ
デザート:フルーツ (パイン缶)

エネルギー:754kcal / リン:380mg / カリウム:1040mg / 食塩:2.4g

※ 病院食の掲載は病院の許可を得ています


                

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6月前半の検査値*イギリスから届いた被災者支援♪ ☆*

2016-06-12 | 透析ライフ *☆
地震から約2ヶ月が過ぎようとしてますが、未だに気象庁は
『 熊本は後1ヶ月は震度5強に注意してくださいと。。。

人間って慣れと言うか強いのか、無意味にも『 もう震度5は来ない 』と信じてます

私は地震の恐怖なんかに負けないぞーー


そんな矢先に、イギリスから 被災者支援の癒しの品物 が届きました

カラーコーディネーターの先生をしている透析姉妹からのプレゼントでした!

透析姉妹の仕事関係の英国オーラソーマ社からの提供による 被災者支援商品 です

何と私を、熊本被災者限定の商品提供に申請(会員の推薦必須)してくれてたらしい



  

      イギリスから届いた被災者支援♪ 


箱の中には ポマンダーというオイル1種類、化粧水2種類の合計3本 が入ってました

大きなショックやトラウマなどを癒す効果がある 世界で認定された専門オイル です

偶然なご縁ですが、10年以上前にも別の知合いから頂いた事があったオイルでした

しかも、これって。。。専門商品なだけに凄~くお高いんです

でも驚いた事に、何と、太っ腹なオーラソーマ社からの無償の提供なんです!

使用方法が難しいので透析姉妹が でレクチャーまでしてくれました


私を推薦してくれた透析姉妹、こんな高価なオイルを無償提供してくれたオーラソーマ社

本当に本当にありがとうございました!



我が家は癒しの香りに包まれて、一日一日落ち着きを取り戻しつつあります♪




   6/6 ( 月 )検査値の報告書 


* 6/6 ( 月 )検査値 *

          ( 前 )     ( 後 ) 
総蛋白     : 7.1   → 7.2
カリウム    : 5.0   → 3.4
リン      : 4.9   → 2.4
クレアチニン  : 12.29 → 4.25
尿素窒素    : 61.7  → 17.2
ナトリウム   : 139   → 141
カルシウム   : 8.8   → 9.2
アルブミン   : 4.1   → 4.1
ヘモグロビン  : 11.5
ヘマトクリット : 35.2
コレステロール : 104




                

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今週の病院食*再開したウォーキング♪ ☆*

2016-06-04 | 美味しい病院食 ♪
地震のショックでお休みしてた、ウォーキングを再開しました~




休む前は軽~く1万歩越えしてたのに。。。初日は6千歩でもハァハァ

やっぱり運動してないと1ヶ月ぐらいですぐに体力が落ちますね

初日は6千歩で息切れしてたけど、2回目、3回目には




     前のペースの1万歩に戻りました~♪ 

日々の積み重ね?慣れかな? 続けるって大事だな~って痛感

お休みしてた 今週の病院食 もまたアップしていきたいと思います


通常に戻ってる病院食はこちらです♪



* 月曜 メニュー *
ごはん :ご飯 ( 150g )
おかず1:豚肉の麹漬焼きと焼き野菜
おかず2:筍と揚げの煮物
おかず3:トマトとハムの酸っぱサラダ
デザート:みかんゼリー

エネルギー:732kcal / リン:316mg / カリウム:706mg / 食塩:2.3g




* 水曜 メニュー *
ごはん :ご飯( 150g )
おかず1:チキンカツと野菜マヨネーズ添え
おかず2:イカとホウレン草の豆板醤炒め
おかず3:人参と大根の二色なます
デザート:フルーツ ( パイン )

エネルギー:756kcal / リン:309mg / カリウム:778mg / 食塩:2.3g




* 金曜 メニュー *
ごはん :ご飯 ( 150g )
おかず1:鯖の味噌煮と野菜の煮付け
おかず2:筑前煮
おかず3:もやしと胡瓜の中華和え
デザート:フルーツ (リンゴ )

エネルギー:744kcal / リン:358mg / カリウム:852mg / 食塩:2.3g

※ 病院食の掲載は病院の許可を得ています


                

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