カウンセラーの ひとりごと

心軽やかに過ごすヒントを一緒に見つけましょう🤗

自分のペースでいられる 場所と時間を探してみよう

2022年04月16日 | ひとりごと

周囲に気をつかっているうちに

いつの間にか

誰かのペースに

飲み込まれてしまうことがある

 

誰かのペースに合わせていることを

心地よく感じているうちはいいけど…

 

ちょっと疲れを感じてきたら

 

自分のペースでいられる

場所と時間を探してみよう

 

 

 

ほしのぶLOG

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こころのメガネは 意識を向けたことに ピントを合わせてくれる

2022年04月16日 | ひとりごと

こころのメガネは

意識を向けたことに

ピントを合わせてくれる

 

だから

 

煩わしいことを意識すると

煩わしいことがたくさんに感じて

 

たのしいことを意識すると

たのしいことがたくさんに感じる

 

それなら

夢が叶わない自分なんかを意識するより

 

夢を叶えたらどうしようって

夢を叶えた自分をたくさんイメージして

 

 

 

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夢を叶える自分しか見えなくしてしまおう