CHIKA YOGA ogasawara (千花ヨガ 小笠原)

Let's do Yoga in the island,by the beach.
島でビーチでヨガしませんか?

4/29ゴゴヨガ

2020-04-28 14:47:13 | 今日のクラスのご案内

 

4/29ゴゴヨガ

 

((死という真実))

生まれた瞬間に死もセットでやってくる。誰でも知ってる当たり前な事。
しかし、それを実の所、受け止めて生きている人は少ない。
明日、事故、病気で死ぬ可能性はいつでもある。
時には、ただ散歩していてヤシの実が頭に落ちてきて、突然亡くなる人も毎年数人はいるらしい。
今回のcovid19は、死という現実を身近に感じさせてくれる。
死は、それ以上でもそれ以下でもない、どうしょうもない真実。
自分だけ死なないという事は絶対ないし、死にかた、時期を選ぶことも出来ない。
だったら、やるべき事やったら、不要な恐怖や不安を手放して、あとは、運を天に任せるしかない。
死という真実をきちんと受け入れ、覚悟した時に
生きている今という瞬間の価値が本当に感じられるんだろう。
今何をしたいのか、はっきりしてくるのだろう。
全てが当たり前じゃなかったと思う今日この頃、とっても大切な事に沢山気付く。
こんな記事を読んで、とてもしっくり来たのでシェアします。

『まだ、困惑が僕が感じている大部分だと思うけど、それとともに「観察」すること
「共感」すること、そして「愛の実践」をすることがもっとも大切なのではないかと思っている。
自然とふれあいながらタネを植えたり、木を植えたり、地球を感じながら感動し続けること

終わりゆく時代
僕たちが生まれ育った「常識」が崩れる中
次にどんな文化、社会、政治、経済、暮らしを
育てていきたいのかをしっかり考える
人類にとっての重大なリトリート

明日、死ぬかもしれない
いつでも死がいつ訪れるか分からないけど
コロナウィルスでそのリアリティーが
より身近に感じられる

are you living the life you really believe in?
あなたは自分が本当に満足できる人生をいきているか?

what is the most wonderful thing you can do now?
あなたが今できるもっとも素敵なことは何?

who would you like to forgive, so you can be more free?
あなたは誰を許したい?あなた自身がより自由になるために。

というような問いを考え始めた

そして、いま生きていることを大いにお祝いしている
I am alive, NOW』

Kai Sawyer
(TUP/東京アーバンパーマカルチャー)

★4/29ゴゴヨガ★

4/29(水)14:00~16:00   プーランにて

(現場参加)晴天ー5名、雨天ー2名、参加可能です。希望の方、メッセージ下さい。

(zoom)限定公開グループにて毎回のURLをお知らせしています。招待しますのでメッセージくださいね。
            
 ☆zoomチカヨガ取説を読んでからご参加くださいね
https://blog.goo.ne.jp/pelanchika/e/1e6d210aef9441e97d506ac3494a64e8