チョコはダメ！？

好きな食べ物は、つい食べてしまう・・。
このところ夜、マカデミアナッツや、
チョコレートを毎日食べていました。
こういう食べ物は金属アレルギーを発症する。
両足に水泡ができて、気づきました。
ああ・・チョコはダメなんだ。
もしかしたら、それが一番辛いかも。

もう一度金属を含む食品という、
一覧表を見たら、
いつも食べているものには、
たくさん含まれている。
大豆や木綿豆腐、高野豆腐もそう。
面倒だなと思いますが、
気をつけて生きて行かなければいけないのかと思うと、
ちょっと気が滅入ります。

こうアレルギーが多いと、
コロナのワクチン接種は怖い。
でも、普通の人は年内に接種は、
無理なようなので、
どうなることやら。
となると、マスク生活はまだまだ続くのかな。
暑くなると辛いな！
けれど、この一年風邪も一度も引いてない。
ある意味効果はあるのかも。