努力がいりますね!!
まずは髪。
最近、CMでおなじみのアジアンビューティのシャンプーリンスを買ってみました。
同じシリーズのトリートメントと髪の美容液も一緒に。
これはバカ売れだったらしいですね。
いつもより丁寧にシャンプーリンス、出てから美容液をつけます。
ちょっと手をかけたら髪がやわらかくなってるような気がします。
お風呂上りにはかさつく足なんかにボディミルク。
夏はデコルテ、胸のクリーム。
かかとがかさつくのも何とかしなくっちゃ。
そして、顔のお肌はマッサージ。できればパックもしたい。
一番時間がかかるのは爪。
これがなかなかできないのだ!!
そして仕上げはストレッチ!!
きれいをつきつめたらまだまだ
そうだ、最近は歯磨きにもはまってる。
歯医者さんでブラッシングを教わりました。
歯と歯ぐきに対して45度であててやさしく細かくブラッシング。
その後、歯間ブラシで細かいとこをブラッシングをすると驚くほど汚れが落ちるのだ。
最後のぶくぶくをわざわざコップで汚れチェックをすると爽快(笑)
あ~忙しいなぁ
時間を自分のことだけに使えたらいいのにっ
もうちょいがんばって、この夏こそ美足を!!
がんばるぞぉ
つうか、寝ろって感じ・・・
まずは髪。
最近、CMでおなじみのアジアンビューティのシャンプーリンスを買ってみました。
同じシリーズのトリートメントと髪の美容液も一緒に。
これはバカ売れだったらしいですね。
いつもより丁寧にシャンプーリンス、出てから美容液をつけます。
ちょっと手をかけたら髪がやわらかくなってるような気がします。
お風呂上りにはかさつく足なんかにボディミルク。
夏はデコルテ、胸のクリーム。
かかとがかさつくのも何とかしなくっちゃ。
そして、顔のお肌はマッサージ。できればパックもしたい。
一番時間がかかるのは爪。
これがなかなかできないのだ!!
そして仕上げはストレッチ!!
きれいをつきつめたらまだまだ

そうだ、最近は歯磨きにもはまってる。
歯医者さんでブラッシングを教わりました。
歯と歯ぐきに対して45度であててやさしく細かくブラッシング。
その後、歯間ブラシで細かいとこをブラッシングをすると驚くほど汚れが落ちるのだ。
最後のぶくぶくをわざわざコップで汚れチェックをすると爽快(笑)
あ~忙しいなぁ

時間を自分のことだけに使えたらいいのにっ
もうちょいがんばって、この夏こそ美足を!!
がんばるぞぉ

つうか、寝ろって感じ・・・





