もう6月・・・

早くも6月に突入
まだまだだと思っていた仕事開始が2日後に

４月の半ばからスタートしたカーブス
2ヶ月弱で減った体重は1.６キロのみ
体脂肪はわずか1％あまり減ったのみ

でも人にはわからなくても、自分の中では
かなり変化がありました

お腹はへっこまないけど背中のお肉は少し
ましになったかも（笑）
そして、夜になるとつまっていた首や肩
これがかなりましになってます

太ももは明らかに太くなってますよ〜（笑）
これって少しは筋肉がついたってこと？

仕事が始まる前に行っておこうと
思い立って夫とボール遊びに

前日に宮里藍ちゃんの引退会見を何度も見て
彼女のスイングを思い出し
イメージトレーニング
そのおかげか、足の筋力が少しはUPしたのか
なんとベストスコアがでました（笑）

ベストと言っても人様に言えるような数字では
ないのですが、私的にはとっても嬉しい

１０時から7時のカーブスには仕事の間は
ほとんど行けないかもしれないけど
なんとか時間を見つけて頑張りたいと
思います

少しでも変化を感じられたら続けるかいが
ありますよね

パパ農園も収穫が始まりました