やっちまった

1人暮らしで困るのが病気。　普段よりそれなりの緊張感があるのか、会社を休む程の風邪もひいた事がない。　健康と言えば健康。　

ここ数日、どうも腰がグチグチしている感じはあったのだが、ついに来た。　これまでも2年に一度程度痛みが出ていた。　椎間板損傷。　背筋を鍛えろと言われてもなかなか続かないままに爆弾を抱えていた。

やはり・・・・　今日の午後は全く動けず・・・・　痛っ・・　　食事はどうでもいい、トイレは何とか。　シップ薬とコルセットは事前に準備していたのだが、コルセットはこんなに小さかったか？　３段腹で何とか締め付けた。

今日は硬い床に眠った方がよさそうだ。　トホホ・・・　　


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