わ～ひさしぶり～～！

毎日の暑さで、

既に一度ダウンを食らった。

ノックアウトを食らわないように

夏前から、身体つくり。。

な～んて、毎年ダウンを食らってから思うぱつらであった。

昨日、今年初めての剣術稽古に顔を出したが

稽古仲間はあたしがサボっている間に一段も二段も上の方に、、、

仕舞には見上げても見えないとこまでいってしまいそうだ。


最近、いつもいく整骨院で機械を使って

下半身を少しずつ筋力アップ。

朝は早起きをして自転車で１時間程走って、

身体を動かしている。

その帰り、久しぶりに

トッチの姿。名前を呼ぶと声を上げながら

玄関から駆け出してくる。んも～たまんない。






追伸：おかげさまで、CDの売れ行き好調です。ありがとうございます！






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