(前)神戸市会議員♪伊藤めぐみのチャレンジライフ

神戸の政治を前進させるために全力投球しています!
いつでも、あなたの目線で考える、めぐみ豊かな街づくり!

人知れず・・・

2010-05-31 22:05:40 | 今日のできごと
人知れず、いろんなことに挑戦しています。

記録ダイエット ・・・体と心を引き締める

ウォーキング ・・・血液循環をよくする、リフレッシュ

プロフィールづくり ・・・自己ブランドを明確にする

その他いろいろ

 気候のよい、5月にチャレンジをして、うっとうしい梅雨を乗り越えて
いけたらよいな~

 明日から6月!!!

 新しいメンバーと、また前向きに、協力してすすめていけたら
    いいな

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心地よいつかれ

2010-05-30 08:01:14 | 今日のできごと
昨日は、朝が寒かったのに
お昼は暑かった。

山の上でお弁当(愛妻→愛夫弁当)を食べた。

おいしかったよ~~

つかれてワイン2杯でぐっすり寝てしまった。

でも・・

寝る直前に、

夏みかんを2こ分、皮をむいて

種もとりのぞいて

はちみつ漬けにした。

 食べごろかしら!

     今日もいい天気なので、引越し先の物件を探しに午後から行きます。

夜はナイター(野球)を見に行くので、今日も元気だしていこ!


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子どもとお裁縫

2010-05-29 08:07:12 | 家族
子どもが5年生になり家庭科でお裁縫をすることになった。

「今日習ったよ。玉結びと玉止め」
「そっか~(きたきた)、糸は結んどかないと抜けちゃうもんね~」

と言う。
いつか、5年生のわが子と家庭科の話をするのが夢だったので、わくわく。

「おかあさん、今からやろうよ」

といって、さっそく裁縫箱をもってくる。

刺繍の練習シートをちくちく・・・

「できたよ~」

と言って持ってきたときには、私はぐっすり夢の中。

「ああ、じょうずにできたね~」

と言ったことだけ覚えている。

 今朝になってみてみると、
 布がひきつって、力がこめられた縫い方の布が食卓にあった。

 いろんなことを学びながら
 賢く器用になっていくんだな~


 とってもいいお天気の朝。

 今から山登りのさんぽの会へ。
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ためしてガッテン

2010-05-27 23:43:31 | 今日のできごと
NHKのためしてガッテンは
いかにも・・・というお定まりのパターンがあまり好きでない。

でも昨日はたまたま見てしまって、
それが計るだけのダイエットで、糸井さんが上手にコピーを
言っていたのに“なるほど”と納得してしまった。

さっそく記録用紙をダウンロードして今日からスタートした!

タイトルは

「ラッテさんの計るだけダイエット日記」

ラッテさんとは・・・

我が家の小鳥の名前です

キンカチョウの

父がカプチ カプチーノ
母がモカ   
その子がラッテ カフェラッテ

なのです。
ラッテさん、がんばって!

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あ~だこ~だ

2010-05-26 21:00:56 | 今日のできごと
私は人にあ~だこ~だ言われるのが苦手。

人知れずやりたいと思ってしまう。

よいことならともかく、不快に思う事をあ~だこ~だ言われると
耳にふたをしてしまう。

人に言われて何か
始めるのも嫌で。
自分の意志で始めたと思えた方ががんばれる。

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勇気付け

2010-05-25 20:20:59 | 今日のできごと
私の言葉で、勇気づけられた!
というメールが届いた。

ありのままの今の自分を話して、自分としてはそのまんまのことが、

停滞していたり、ネガティブになっている人にとって

プラス思考に感じられたのかな~と不思議です。

  災い転じて福と成す。

まだ大きな福はきていないけど、

小さな福は、毎日ありがたく受け取っています。

 たくさんの雨。
 樹木の緑。
 職場のなかよし。
 支えあう人々。

 支えてくれる人。
 笑顔にさせてくれる子ども。
 おいしい食事。
 しあわせな睡眠時間。
 元気に目が覚めて出勤できること。

 みんな、当たり前だけど
 尊いこと。

 感謝してすごしていこうと想います。
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わが家の見学

2010-05-22 22:59:35 | 今日のできごと
ご夫婦の方がわが家を見にこられた。
私は、午前中仕事。
帰ってから、掃除のラストスパートで、激落ちくんで磨きまくる。
今日は暑かったけれど、日差しが明るくて、室内を見てもらうには
絶好のお日和でした

それにしても20分ほどの見学のために
どれほど神経を使ったことか・・・

でも、いい部屋なんですよ~
ちょっとお高いですけど¥
ええ、窓が多くて風がよく通ってさわやかです~

さわやかオーラをだしながら、部屋の中がいい“気”に
満ちていることを祈って・・・

お客様は、とても真剣だった。
自分が実際住んだところを想像されてたのかな。

 はあ~~
 プチストレスデーでしたが、

 おうちの中はピカピカです!

また、来週、再来週とこれが続けば・・・

 いやあ~考えただけで、オソロシイ
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大型ごみ

2010-05-21 07:01:08 | 今日のできごと
家のベランダは2箇所あって
1つは大型ごみの置き場になっている。
以前に一度環境センターに家庭ごみの持込をした。
10kgで380円くらい。。。

普通に捨てるとなると
シールを買って、ひとつひとつにぺたりとはらなければ
だめなの・・・

今日はまた大型ごみをセンターに持っていく予約をしている。
それにしてもすごい量、
「断捨離」です。
昨晩遅くに車に積み込む私たち夫婦って、
見方によっては、夜逃げのようだったかも・・・!?

モノに執着することなく、
自分の負担にならない分量を所持して、
使い切ってあげることが出来ているかな

などと自問する。
たくさんの持ち物とのお別れの日です
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身辺整理

2010-05-19 20:46:28 | 今日のできごと
先週から、我が家の不要物を山のように
処分している。

ごみ袋大で、15袋ほど棄てたかな。

押入れ、クローゼット、たんす、おもちゃ箱

まだまだ片付けだすときりがありません。

おかげで部屋がひろくなったよう。
あと何袋分、処分するかな

ルームセラピーの本では
押入れの中や、持ち物を処分するときは
「ありがとう」と感謝してすればすっきりすると書かれていた。
その通りしてみると
思い出の服や物も、みんなみんな
ありがとう。
こんなに物を持っていてシアワセです!

と思い切ることができた。

 お外はしとしと雨

 今夜は歩きにいけるかな~
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シアワセ土曜の朝

2010-05-15 07:32:16 | 今日のできごと
今週も無事終わり
週末です。

昨晩もリビングのカーペットで寝てしまい・・・
夜中にふとんをかけてもらったものだから、
そのまま朝までスヤスヤ爆睡

今朝はまた6時に目が覚めて
新聞をゆったり読んで、シャワーを浴びて
至福の時間です。

部屋の中では、3羽のキンカチョウがさえずり、
抱卵に忙しい母鳥も、がんばっています。

さてと、
お洗濯、小掃除、大掃除とバリバリお仕事して、
午後から映画にいく予定です。

 エンジョイ、weekend

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結婚記念日

2010-05-13 20:28:55 | 今日のできごと
今日は結婚記念日です。
15年たちました。
はやいです
お仕事が終わってから、お花とケーキを買って帰りました。
これからもよろしくで~す!

昨日は疲れて晩の8時ころには寝てしまった!

今日も疲れている。

早く寝ようと思います。

 みなさんはお元気ですか?

 5月だというのに結構寒くて

 体調管理にご注意ください。
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夢をかなえる方法

2010-05-11 20:31:31 | 最近読んだ本
以前のブログの中で、今読んでいる本として紹介したかもしれないけど・・

「朝の習慣を変えると人生はうまくいく!」
という文庫本が手元にありまして、
最近は読み返していないので、私の理解した内容ですがご紹介します。

“本気で信じた夢は必ず叶う”ということが目次にあって、
この本を読んでから私は、毎朝起きてすぐにベランダで

自分の夢を声に出して言う
今日はそのためにこんなことをがんばるぞ!と決意する

そして、太陽の光を浴びながら、町に住む人々に向かって叫んでいた。

「私はやるぞ~~」と。


そうやって、意識の中にしっかりと決意すると

ほんとにその夢が叶うのです

というか、自分の意識や行動が、その夢に向かって突き進んでいく

 ・・・そんな感じです。

不思議です。

    

 でも、こんな感じで、ダイエットもうまくいくかしら
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連休明け

2010-05-10 20:49:21 | 今日のできごと
もっと、休みたい、寝ていたい、どっかの山に登りたい!

と思いながらも、連休明けのお仕事がスタートしました。
女子3人の職場は結構、間食が多い・・・
いつもおなかをすかしている私には、シアワセな環境です。

この連休中は、いよいよ次のステップアップをめざしての
始動の時でした。
思い描いていた夢がかなうかどうか?
それは私の今後の努力にかかっている。

でも好きなことだし、やりたいことだし、人のためになるし、
もっともっとエンパワメントできるように
自分も成長しつづけたいです。

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残りわずか

2010-05-08 21:48:38 | 今日のできごと
今日は久しぶりに土曜日がお休みでした。

朝は6時に起きて、大好きな土曜日の新聞を読む。
朝日新聞の土曜版に横浜副市長さんの記事があり、
その写真といい、記事内容といい、
とても共感できた。

モーレツ官僚だったのに、育児休暇をとってから
変わっていかれた様子や、市長さんに請われて
副市長となって、子育て支援策を実行されていて
すてきだな!

家にいて、本を読んだり、パソコンで調べものをしたり
お茶を飲んだり・・・

ゆったりできるのっていいですね~

そういえば、
明日は母の日!
カーネーションをいただきます
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新緑

2010-05-07 20:18:01 | 今日のできごと
今日は雨が降って、夕方には晴れて新緑がみずみずしく
とてもさわやかだった。

職場のとなりは何の木かな?
・・・の並木道があって、道に緑の屋根がかかっていて
とてもすてきなのです。

きょうも、ずっと片付けたかった仕事が片付き、やり遂げた感があります。

でもちょっと肩がこったな。

また、あったかいものでも食べたい。
鼻がグズグズ、くしゃみ連発で、風邪かな~と思う。

土日ゆっくり休もう!

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