先日のレントゲンの結果・・・
嬉しいことに、もうヒビの痕跡はありませんでした
特に痛みは無かったので、気をつけながら仕事は続けていましたが、やっと運動が解禁になりました
約1ヶ月ぶりの、エアロビの教室
ずいぶんなまっていた私の体
思いっきりストレッチで伸ばして、ダンスに汗を流して・・
本当に気持ちが良かった
体を動かせるシアワセ、ありがたいことです
28日からは、いよいよロッテが、本拠地マリンスタジアムでの開幕です
やっと、ジャンプしながらの応援もできるんです嬉しいなぁ
でも、やっぱり程ほどにしないとねっ
ハイ、わかってます。若くは無いって事・・
嬉しいことに、もうヒビの痕跡はありませんでした
特に痛みは無かったので、気をつけながら仕事は続けていましたが、やっと運動が解禁になりました
約1ヶ月ぶりの、エアロビの教室
ずいぶんなまっていた私の体
思いっきりストレッチで伸ばして、ダンスに汗を流して・・
本当に気持ちが良かった
体を動かせるシアワセ、ありがたいことです
28日からは、いよいよロッテが、本拠地マリンスタジアムでの開幕ですやっと、ジャンプしながらの応援もできるんです
嬉しいなぁでも、やっぱり程ほどにしないとねっ
ハイ、わかってます。若くは無いって事・・
言うことないけど、身体のために実行してね！
心配しているのよ
でも完治おめでとう
でも また元気印に戻れてよかったです おめでとう
また鍛えてください。今度は「骨
お大事に
本当に、実行するように心がけます
ただ、痛みに鈍感だから、すぐ調子に乗っちゃうのよネェ
そういえば・・・ちょっとした事に、すぐリアクションしてしまう私・・
気をつけなければっ
体を思いっきり動かせるって、本当に幸せですね
これからは、トシを考えながら
体にお気をつけてください
今日は、いよいよマリンでの開幕
チーム26も一丸となって、熱い応援をしましょう
応援リードも、頑張ってね