さあ、いこうo(*'▽'*)/☆ﾟ’

あたーらしいー、朝がきたっ！＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

今週はなんだか激務なので、あえて飯を抜き、おかげでリバウンドしつつあった身体ももどりました(p*'∀`*q)やった

ストレッチと軽い筋トレで、徐々に筋肉痛にもなり

少しずつわがままボディーのコントロールが出来つつあります(；´Д`A

この夏を凌ぐ体力をつけねばです(p*'∀`*q)頑張ります

週の真ん中水曜日、元気に歌います(=´∀｀)人(´∀｀=)