仮入隊

昨日は、ウオーキングの後に、もう少し汗をかきたいななどと・・・

そこで軽い気持ちで、今話題の「BILLY'S　BOOTCAMP」を
まぁ、老いたとはいえ、体力には少し自信がアリ！！
DVDの最初であれば、楽勝かなぁ～～などと・・・

ところが、想像以上にキツイ
しかも、体が硬く、床に頭が付かないバキバキです。
おまけに、一番のショックが・・・リズムにのれない

本当にです。

本日は、筋肉痛までいきませんが、腕・腰・膝にかなりの疲労
（もしかしたら、これから筋肉痛かな？）
ママのすけは始めて数日で、体重は変わらないらしいが
ヒップが４cmぐらい縮まった（？）らしい
（こんな事を書いたら怒られるかな）

これは、始めるしかないでしょう～～
おもいっきりメタボな自分には、これしかない！
しかし、今週は色々と忙しいので、今回は仮入隊という事で
正式なキャンプインは来週からです

乞うご期待