電車の遅れが増加

Also it has increased that the train is late.

Long time to your home , you bear me to ride on the train.

It is somehow I want to improve.

I think there is a problem with the passenger.

All of the people who ride the train will think that it is

important to cooperate.

Tomorrow is Friday.

I want to do my best one day later.

また電車が遅れることが増えてきた。

自宅まで長い時間、電車に乗る私には堪えます。

なんとか改善をして欲しいです。

乗客にも問題があると思います。

電車に乗る全ての人が協力することが重要だと考えます。

明日は金曜日です。

あと一日頑張りたいと思います。

重い仕事が来た

This morning I bought cool.

It is likely to make a new plan.

No image to be successful.

Image of success it is important to make.

It is important to understand it at all.

It is quite a difficult task.

My mission will not feel heavy.

今朝は涼しいかった。

新たな計画を作ることになりそうです。

成功するイメージがありません。

成功のイメージを作ることが大切です。

それを皆で理解することが大切です。

かなり難しい仕事です。

私の使命は重いと感じています。

雨が激しいのでバスを利用

It was a heavy rain in the morning today.

Using the bus because not I want to wet.

The bus stop is near the home.

We are using the bus when I was in trouble.

I have the basic to walk to the station.

It is because healthy walk.


今日は朝から激しい雨だった。

私は濡れたく無いのでバスを使った。

バスの停留所は自宅の近くにある。

私は困った時にバスを使っている。

私は駅まで歩くことを基本にしている。

歩くことは健康に良いからです。

顧客クレームが多かった

Today was good weather.

I received job's mail at office.

It was too much bad news.

Bad news was customer complaint.

I feeled I became unhappy.

But there was not big customer complaint.


今日は良い天気だった。

私はオフィスで仕事のメールを受取りました。

それは大変悪いニュースだった。

悪いニュースは顧客の苦情だった。

私は不幸になった感じがした。

しかし、大きな顧客クレームは無かった。

宝塚記念の1位と2位が逆なら

Today was a good weather in the afternoon.

Ended June my horse racing.

It became the worst of the month.

Takarazuka Kinen race was a shock.

If 1 and 2 are changed , I was happy.

I need to change the feeling.

July was wanted to do my best.


今日は午後から良い天気になった。

競馬の6月ご終わった。

最悪の月になった。

宝塚記念レースはショックだった。

もし、1と2が変わっていれば、私は幸せだった。

私は気持ちを変える必要がある。

7月は頑張りたいと思いました。

基礎馬券であるワイド馬券で１点勝負の成績（6月第4週目）

◎（無料）基礎馬券であるワイド馬券で１点勝負

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【今日の推奨馬】

　【◎単勝狙い：三連単・馬単・馬連馬券の軸馬】

　　★6月の結果：16戦6勝　単勝率　37.5％　複勝率　93.75％

　　★今年の結果：90戦30勝　単勝率　33.33％　複勝率　74.44％

　【▲複勝狙い：三連複・ワイドの軸馬】

　　★6月の結果：16戦2勝　単勝率　12.5％　複勝率　37.5％

　　★今年の結果：90戦15勝　単勝率　16.67％　複勝率　43.33％

（推奨馬の過去実績）

　　★前年の結果：291戦93勝　単勝率　31.96%　複勝率　63.23%

　　★2014年実績：234戦74勝　単勝率　31.62%　複勝率　65.81%

　★2013年実績：308戦128勝 単勝率 41.56% 複勝率 71.43%

　★2012年実績：318戦119勝 単勝率 37.44% 複勝率 70.44%

【勝負（ワイド馬券１点勝負）】

　　★6月の結果：16戦　的中数6レース　的中率　37.5％

　　★今年の結果：90戦　的中数24レース　的中率　26.67％

（勝負ワイドの過去実績）

　　★前年の結果：194戦　的中数65レース　的中率　33.51%

　　★2014年の結果：151戦　的中数38レース　的中率　25.17%

　★2013年の結果：205戦 的中数73レース 的中率 35.61%

　★2012年の結果：212戦 的中数72レース 的中率 33.96%

基礎馬券であるワイド馬券で１点勝負（２０１６年６月２６日）

基礎馬券であるワイド馬券で１点勝負！！

　【◎単勝狙い：三連単・馬単・馬連馬券の軸馬】

　東京１１Ｒ 　ミッキーラブソング 　＜評価短評＞　前走内容・G1馬

　阪神１１Ｒ 　ドゥラメンテ 　＜評価短評＞　実績上位・勝負気配

　【▲複勝狙い：三連複・ワイドの軸馬】

　東京１２Ｒ 　クラウンジーニアス 　＜評価短評＞　前走内容・上積期待

　阪神１２Ｒ 　ロスヴァイセ 　＜評価短評＞　コース実績・前走人気

　【勝負ワイド馬券１点勝負】

　東京　９Ｒ 　１－７ 　（ワイド）

　阪神　７Ｒ 　７－８ 　（ワイド）

　【逆転ワイド１点勝負】

　東京　８Ｒ 　６－８ 　（ワイド）

　阪神　９Ｒ 　７－１６ 　（ワイド）

注意：公開予想は個人の判断でご活用ください。

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おとなの基礎英語を活用

ＮＨＫのおとなの基礎英語を毎週チェックしてます。

現在、英語の勉強中ですが会話より文章にトライしてます。

本当の基礎中の基礎でなんとかしようとしています。

それでもこの番組は役に立ちます。

会話の中で使われる表現の中で中学英語の内容が含まれてます。

非常に参考になります。

そして、基礎中の基礎でも会話が出来ることの証明とも思えます。

週末にまとめて見ていますが活用と良いと思います。

使える表現はメモしておくと良いと考えてます。

いずれにしても無理なく、楽しく学びたいと思います。

女子パンツとストリップ鑑賞

やっと自分の時間が取れるようになったので趣味に力を入れる。

表の趣味もたくさんありますが裏の趣味もあります。

それは女子パンツとストリップ鑑賞です。

女子パンツは趣味では無く、興味の方が正確ですね。

時間ができたので手軽な女子パンツの研究をしょうと思います。

男子の興味から分析をしたいと考えてます。

女子からの間違いの指摘は大歓迎ですよ！！

むしろ教えてって感じですね！！

自分の趣味や興味に時間を使えるのは幸せですね。

まあもう少し世の中のためになることをすべきかとも思います。

大勢に影響が無いので頑張ります。

単なる自己満足の追求ですね！

コーピングを実践してみる

NHKスペシャルで放送していたストレス対処法。

「コーピング」なるものを初めて知った。

数年前に過重労働とストレスで体調を崩した経験から

心と体の健康に敏感になっています。

ここ数年、連続で健康診断で再検査を受けています。

原因はストレスだと考えています。

その要因は過重労働だと思います。

しかし、業務を減らすことは簡単にできないので

自分なりの対処法をやっていくしかないです。

幸い現在は通勤がメチャ遠くなったこと以外は

仕事的には楽になりました。

これからはどうなるかわかりませんが。。。

TVで紹介された「コーピング」を実践してみようと思います。

そもそも「コーピング」は「対処法」のことです。

分かりやすく「ストレス・コーピング」と言った方が良いかと。

まずやるべきことはストレスを和らげる方法を列挙すること。

これは「ストレス解消法・退避行動」とでも言いましょうか。

これをたくさん列挙することが大切。

ストレスの種類・その時の感情・状況によって使い分けるために

たくさんの対処行動を用意することが重要だと。

旅行などはその場ですぐに行えないのであまり適切では無い。

もちろん効果があることは重々承知。

TVでは１００個くらい必要と言っていました。

考えるのは大変ですが、これを考えること自体が対処行動かと。

多くの人が趣味が該当しますがそれ以外にも多くあると思います。

自分の趣味のことや出かけるスケジュールを考えることも

効果があると思います。

昔の成功体験や学生時代の思い出を考えることも良いかと。

そう考えると１００個くらいあるかもしれません。

何はともあれ実践をしてみようと思います。