PantyClub日記

普通の会社員であるPantyclubの挑戦と趣味の記録。

万歩計を購入しました

2014年11月03日 22時46分43秒 | 日記
今日は思い立って万歩計を購入しました。

すっかり持病持ちになったので健康管理に注意するために

買ってみました。

値段的には1千円程度なので精度は低く、参考程度のレベル。

それでも目安になれば良いかと思っていますので良しとしてます。

健康診断では中性脂肪が多くなっているので経過観察になっている。

それに向き合うために買ったわけではありませんが

長生きのために活用しようと考えています。

精度は悪くても、毎日のこの万歩計の結果を目安に

考えれば良い事なので問題なしです。

上手に活用して健康管理をしていきたいと思います。

休日の過ごし方が今は問題だと思っていますので

これを使って運動する意識を持続したいと思います。

観戦記・早稲田-帝京大学

2014年11月03日 08時34分02秒 | 早稲田ラグビー
昨日の試合は惨敗に終わりました。

予想はしていましたが何一つ、帝京を上回るものが無い中

11-55と歴史的な大敗になってしまいました。

大差になったのはシンビンでSO・小倉選手が退場している間に

組織プレーが崩壊したことによります。

それでも我慢できるのが早稲田の伝統ですがそれがまったく

機能することなく、惨敗を喫してしまいました。

ケガ人が多くいることは分かっていましたがそれにしても!!

壊滅のキープレーはSH・平野選手の不要なキック。

このプレーで勢いをボールと共に帝京に渡した感じがします。

後半、布巻選手と岡田選手の交代が壊滅に導いた。

2人入れ替えで早稲田の戦力ダウンは確実のものになりました。

ラインアウトの精度の低さは重症です。

前半でリズムに乗れなかった大きな要因だと思います。

試合を通して感じたことは精神的な弱さと層の薄さです。

関東ジュニアで連敗続きの早稲田B。

深刻な状態だと思います。

最後に早稲田である誇りを持っていない選手が多いと思います。

後半の後半は戦意を喪失していると思われるプレーも多かった。

今期の年越しは難しいと思いました。

競馬日記(2014年11月1,2日)

2014年11月03日 07時32分30秒 | 競馬ブログ
久しぶりに競馬日記を更新します。
仕事が忙しくて、更新が遅れてしまいました。
最近は予想が甘くなり、的中数が激減してしまいました。
さて、昨日の天皇賞ですが5番人気のスピルバーグが勝利。
G1を押さえての見事なレースぶりでした。
思ったよりも人気があったので押さえまでにしてしまいました。
素直に狙っていれば良かったと少し思っています。
スピルバーグは東京コースで5勝を上げており狙い目十分でした。
昨日は久しぶりに三連単馬券を1点で的中。
配当は2710円と少なかったですがちょっと気分が良いです。
伏兵の推奨馬2頭も1着になり馬券的には良かった感じです。
前日の悪天候の影響で人気落ちの馬の活躍が目立った感じでした。

注意:公開予想は個人の判断でご活用ください。

◎(無料)基礎馬券であるワイド馬券で1点勝負

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【今日の推奨馬】

  ★今年の結果:186戦68勝 単勝率 36.56% 複勝率 69.89%

【勝負(ワイド馬券1点勝負)】

  ★今年の結果:121戦 的中数29レース 的中率 23.97%

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【的中実績】

 11月 2日 東京10R 4-15  1160円 <中穴勝負馬券>
 11月 2日 東京12R 2→3  1630円 <中穴勝負馬券>

◎(有料)競馬を楽しむ1点勝負馬券

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【的中実績】

 11月 2日 東京12R 2-3  310円 <ワイド1点勝負>
 11月 2日 福島10R 3→4  540円 <馬単1点勝負>
 11月 2日 福島10R 3→4→6  2710円 <3連単1点勝負>