今日は朝から雨模様だったので休養日と決めた。
今週は火曜日に風邪を引いてしまってボロボロな状態で
なんとか仕事をしていました。
今回は高熱が出て扁桃腺が腫れたりはしませんでしたが
鼻づまりがひどくて息苦しい日々が続きました。
夜はほとんど寝ることができずに万年睡眠不足状態。
心と体が辛かったので耳鼻科に行って治療をしてもらった。
その甲斐あって徐々に寝られるようになりました。
今日も2時間くらいお昼寝をして体調の回復に努めた。
人間、寝られないのは非常に辛いです。
最後は心が蝕まれていく感じがしました。
明日も休養をして、月曜日からは万全な状態で会社に
出社したいと考えています。
早く通常のリズムに戻りたいと思っています。
今週は火曜日に風邪を引いてしまってボロボロな状態で
なんとか仕事をしていました。
今回は高熱が出て扁桃腺が腫れたりはしませんでしたが
鼻づまりがひどくて息苦しい日々が続きました。
夜はほとんど寝ることができずに万年睡眠不足状態。
心と体が辛かったので耳鼻科に行って治療をしてもらった。
その甲斐あって徐々に寝られるようになりました。
今日も2時間くらいお昼寝をして体調の回復に努めた。
人間、寝られないのは非常に辛いです。
最後は心が蝕まれていく感じがしました。
明日も休養をして、月曜日からは万全な状態で会社に
出社したいと考えています。
早く通常のリズムに戻りたいと思っています。