こんばんは、筬島（おさじま）です(^-^)/
あなたは、【「幸せな人」と「不幸な人」を分ける３つの習慣】をご存じでしょうか？
最近、【習慣】が非常に注目され、習慣に関する本が増えています。
なぜなら、モチベーションは感情なので続きませんが、よいことを習慣化したら、無理なく自然に、よいタネをまき続け、結果的にこちらの方が、より幸せになれるからです。
逆にいうと、悪い習慣、悪いクセはなかなか抜け出せません。
しかも、その習慣が、幸・不幸を分ける直接的な習慣なら、なおさら重要ですよね。
例えば、毎日、１～２分 感謝 するだけで、
・意思が強くなる
・前向きエネルギッシュになる
・優しくなる
・手伝いを積極的にするようなる
・よく眠れるようになる
・運動するようになる
・身体的不調が減る
・幸福感が高くなる
などの効能があることが科学的に分かっています。
その【「幸せな人」と「不幸な人」を分ける３つの習慣】について、知識０からでも分かるように、身近な例や、古くて新しい習慣の仕組みなどを通して、話させていただきました。
今回は 無料 で提供しておりますので、こちらからお聞きください。
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幸せな人 と 不幸せな人 の ３つの習慣 ～古くて新しい運命の仕組みとは
これは、ゴールデンウィークに話をさせていただいた内容の要約・改定版です。
お陰様で、ゴールデンウィークは、ライブだけでも、のべ４００名以上の方に参加していただき、大変盛り上がりました。
参加された方も、この２０分ほどの話を繰り返し聞かれることによって、習慣化されますので、オススメです。
それでは、動画の中でお逢いいたしましょう(*^^*)
幸せな人 と 不幸せな人 の ３つの習慣 ～古くて新しい運命の仕組みとは
