プルーン…♪

今日

生徒ちゃんから、生のプルーンを

頂いた!

ドライフルーツにしたプルーンは

食べたことがあるけど

生は初めて…

長野でプルーン狩り？

をしたらしい

プルーンは栄養もあるし

皮？もポリフェノールが多いらしい