続jijinoわがままな一日

気のむくままに

9月の健康記録

2021年10月05日 | 健康
9月のウォーキングですが
参考までに8月分を見ようと一覧を探してもありません
完全に忘れていました
いよいよボケがはじまったかなぁ~

9月はぼちぼちと出かけました
スマホの歩数計で計っていたら歩数&距離は変わらないのに
カロリーが伊能忠敬の半分ほどに?
どちらを信用すればいいでしょうか






コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする