また再発か？

以前ももしかして書いたかもしれませんが
昨日辺りからまた、寝て起きる際にめまいが・・・・
初めてなったのは妊娠中
時おり不正出血があったため（結局はポリープでしたが）
横になって安静が続いていた時　突然発症
回転性の強いめまいと嘔吐で焦りました。
その時の診断が　良性頭位突発性眩暈症　参照
妊娠中のため薬が飲めずただひたすら我慢。。。
ネットで調べまくり　薬以外の対応で唯一見つけたのが
回転してる方向と反対に首を思いっきり振る
恐ろしいようですが結構効きます。
出産後半年位で　軽い眩暈が・・
耳鼻科に行くと　”疲れが溜まると出やすいです”（当時　授乳で寝不足）
”多い人だと月に何回も発症します・・”・・・
幸いそんなに多くは発症しないが
年に一度はやってくる・・・・
薬の貰い置き　セファドール　参照　　があったので
首振りと薬でしばらく様子見ます。
起きちゃえば全然平気なのよね～～～～
身体って不思議だわめまいだわ～