前回と違う場所です。ご注意下さい。「リラックスヨガを楽しむ時間」
ヨガと言うと「難しいポーズ、、、」「体が硬いから無理、、、」と、「やってみたいな」と思いながら
なんとなく敬遠してしまう方がいます。
「嫌な事はやらない。それも選択枠の一つ」
「他人と比べるのでは無く、自分にとっての『ちょうど良い』を自分で探す」
そんな時間を皆さんと共有できたら良いなと思い、このクラスを開催する事にしました。
女性限定、年齢制限ありません。どなたでもいらして下さい。
ヨガが初めての方、「最近体を動かしていないな」と思う方も、どうぞご参加下さい。
<日時> ２月２３日(日)10：30～11：45
<場所> 東陽区民館2F和室
東京都江東区東陽３－１－２
東京メトロ・東西線「木場駅」下車。徒歩3分。
出口２を出たら右折。そのまま直進し沢海橋を渡る。
沢海橋東詰の信号を右折。突き当り。
駐車場はありません。<参加者> 女性限定。18歳以上の方。
皆さんとヨガを楽しみ、そんな時間を分かち合いたいと思っている方。
<持ち物> 動きやすい服装(申し訳ありません。更衣室はありません)
飲料水。フェイスタオル１本。
寒いので靴下が必要な方、持っていれば５本指ソックスでお願いします。
和室に座布団を使用します。寝転がるので必要な方はバスタオル、ヨガマットなどご自由にご持参下さい。
<参加費> ￥８００(お釣りの無いようにお願いします)
<申し込み方法> 先着順１０名様とさせていただきます。
ブログ左「メッセージを送る」よりメールでお申込み下さい。「３月２３日リラックスヨガを楽しむ時間参加希望」とご記入下さい。
メールにて返信いたします。 返信先メールアドレスのご記入をお願いします。
ご質問などありましたら、ご自由にお書き下さい。
主催者からのお願い
事故・けがの無いよう、体調は自己管理・自己責任でご参加下さい。
貴重品の紛失、盗難、その他トラブルが起きた場合、主催者側では一切の責任は負いません。
ありがとうございました。終了しました。
