くんま

双極性Ⅰ型障害・解離性同一障害・狭心症・糖尿病・白内障・肝臓癌

しんどい

2024年06月28日 01時56分42秒 | 睡眠










中途覚醒。

昨日寝てから4時間しか寝ていない。

心身ともにかなり疲れている状態。

眠剤はすでに抜けているので、寝るのは無理っぽい。

目覚ましは6時にセットしているので、寝たとしても4時間。

寝れたらね。




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