久しぶりに散歩した。

午前中に掃除機かけて片付けしてから

久しぶりに散歩した。

図書館に予約した本が届いていたので受け取りがてら

歩いて行った。

久しぶりだったから少し息が切れた。

帰りに本屋さんに寄って一駅歩いてバスに乗って帰ってきた。

都合５０００歩ほど今日は歩いた。

今週は天気もいいので散歩を続けたいと思う。

お昼は牛乳とパンですませた。

午後からは録画してた映画を見てた。

１６時ごろ眠くなったので歩昼寝しました。

１時間ほど寝てた。

お風呂が沸いてたのでお風呂入って一息入れています。

今晩は鍋です。

明日は３時からサウジアラビアと日本代表の試合があります。

何時ものパターンで寝れば１時ごろには目が覚めるから

試合は見れると思います。

この試合も勝ってもらいたいです。

合掌。