ヨガセラピ- by ナターシャ

ヨガによって身体感覚を取り戻し元気になることを具体的に紹介していきます。

泡洗顔やってみる?

2009年12月10日 | 美容
昨日ためしてガッテンで泡洗顔のことを取り上げていました。

手で顔をこするとそれが赤いシミの原因になるので顔を手でこすってはいけないということでした。

リンパマッサージでも手でやさしくさする程度というのは知っていました。

TVで泡洗顔の正しいやり方を見て驚きでした。

まず徹底して硬い泡を大量に作ります。

泡立てネットを使う、洗面器に石鹸を溶かして手で攪拌、あわ立てボールを使うのどれかを選択して泡がホイップクリームのように下に垂れないくらいの硬さに泡立てます。

それを大量に作って顔にのせ、指は顔に触れないようにしてポンピングしながら洗顔します。

ファンデーションもこのやり方で落ちていました。

ウォータープルーフはクレンジングが必要なようですが。

昨日さっそくやってみました。

泡を沢山つくるのはちょっと面倒でした。

でも泡を顔にのせると気持ち良かったです。

泡がはじけるときに気持ちいいのかも知れません。

今日サークルの生徒さんに話すと私もやってみるという人はいませんでした。

泡を作るのが大変そうという意見でした。

私が一ヶ月位やってみようかなというとその結果を教えてということでした

泡洗顔とF&E酵素の青箱をローション代わりに使ったら効果上がりそうだなぁ。。

一念発起してやってみようか。。。

いくらTVでいいと言っても身近に効果が上がった人が居ないと半信半疑なんですよね。

私は泡立てネットは無印で購入したものがあるのでそれを利用します。

石鹸は今まで通りコルテ化粧品の洗顔石鹸を使おうと思います。





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