結婚披露宴

今日は楽ランの国際ランナーカップルの結婚披露宴に
出席しました。

とにかく素晴らしい披露宴でした。
涙腺は緩いタイプでは無いんですが、気がつくと目頭が厚く。
２人の出会いからここまでを見てきた一人として涙無しで
今日の披露宴を見れないであろう。

出会い→大阪国際を目指しての練習→福知山での権利ゲット
→大阪国際完走

このプロセスに立ち会えた事がうれしく、新郎新婦とも約１年の
付き合いではあるが色々思い出された。
２人とも国際ランナー。これからは走りは勿論、色々な幸せを
共演される事であろう。
今日は本当に素晴らしい一日でした。
いつものごとく写真で振り返ります。
全員写真。


レディース。


ダンディーズ。


中では比較的上品な我々であったが、外に出るとやはり・・・


さすがに国際ランナーの２人。
何人の国際ランナーがこの中にいるのでしょうか？
すごい顔ぶれです。

２次回の解散も勿論・・・

今週の練習

今週の練習を簡単にレポートしときます。
フルの疲れが抜けてないので軽めです。

月：３ｋｍ　スローラン　３ｋｍ
火、水、木：尼～江坂のミッドナイトラン　８ｋｍ
金：深夜の服部緑地をスロージョグ６ｋｍほど

そして今日、土曜は武庫川ＳＣの練習会に参加。
５ｋｍ×３本をしました。
１本目：18:15　２本目：18:50 ３本目：19:10
やっぱり疲れが抜け切ってないので足が重かった。
でもこれを機に変わるような気がしてます。
京都シティーは２週間後。
ベストを目指すにはスピードの上積みが必須だが
期間が短い。
とにかく現時点の力を全て発揮しよう。