真剣ダイエット 白いんげんってやはり・・・

ダイエットって簡単。

最近、思うのだけどダイエットって難しくない。

結局、食べている量＞運動だと太る。

いろいろとあるダイエット法は
運動するか食べている量を減らす。

これだけだけど、頭の中で理解はできるけど

実施するのは難しい。


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スポーツジムで学ぶダイエット
スポーツジムで学ぶダイエット②
スポーツジムで学ぶダイエット③

今日の体重　７９.２ｋｇ　

今日の一言『白いんげんのダイエット効果ってやはり嘘』
（毎日新聞より）

記事の内容からは

白いんげんはダイエット効果がないと言うこと。

多く出回っているサプリメントでは、ダイエットはできない。
運動と食事でないと痩せない。←当たり前だけど・・・



ＴＢＳの某番組に文句を言おうと思ったのだけど・・・
やはりバカらしくなった。

こんな新聞記事が出たけど

番組では、どのように釈明するのか？
もしくは、何も言わずにそのまま番組を続けるのか？

ちょっと興味がある。


もう少しで資格試験なのでかなり勉強モード。

取りあえず７月２日まで勉強中心な生活。

真剣ダイエット おデブなら可能な食欲撃退法

ダイエットって簡単。

最近、思うのだけどダイエットって難しくない。

結局、食べている量＞運動だと太る。

いろいろとあるダイエット法は
運動するか食べている量を減らす。

これだけだけど、頭の中で理解はできるけど

実施するのは難しい。


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今日の体重　７９.６ｋｇ　

今日の一言『４４４４億円』
（村上ファンド）

村上ファンドの中心的投資会社である「ＭＡＣ（現マック）
アセットマネジメント」の３月末時点の契約資産残高が
前年同期の約２・７倍に当たる４４４４億円になったこと
が八日、ＭＡＣ社が日本証券投資顧問業協会に提出した
資料で分かった。

内訳は、国内の機関投資家による運用委託が７３９億円
海外からが３７０５億円。海外マネーの流入で同ファンドが
急成長したことをうかがわせた。

同協会が発表した協会加盟各社の３月末の資産残高は
前年同期比３４・６％増の１４５兆２３３５億円だった。
（報知新聞より）


４４４４億って・・・
想像しただけで・・・

パソコンが何台買える？

車何台買える？


などなど考えてしまう。




夜中、どうしてもお腹が空いてしまう。
そんな中、お腹をいじめる運動。

胡坐をかいて両手を床に付け足を床からに上げる。
両手は結構辛いので片手でも良い。


これは結構腹筋の運動になる。お腹を圧迫する。

そうすると自然と食欲がなくなってしまう。

真剣ダイエット シンドラー社が官公庁に強い訳

ダイエットって簡単。

最近、思うのだけどダイエットって難しくない。

結局、食べている量＞運動だと太る。

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今日の体重　７９.６ｋｇ　

今日の一言『入札には強い外資系？』
（シンドラー社）

東京都港区の区民向け住宅「シティハイツ竹芝」で今月３日
都立小山台高校２年市川大輔さん（１６）がエレベーターに
挟まれて死亡した事故で、警視庁捜査１課は７日、事故機の
製造元の「シンドラーエレベータ」（江東区）と、同住宅を
管理する港区住宅公社など関係先６か所を業務上過失致死容疑で捜索した。

同住宅のエレベーターは約３年前から、ドアが開かないなどの
トラブルが少なくとも４１件起きており、捜査１課は、事故の直接の原因とともに、同社や住宅公社の安全管理に落ち度がなかったか捜査を進める。
（読売新聞より）


全国でエレベーター被害が上がっているシンドラー社。

官公庁に多いらしいので行く際には注意が必要？

入札制度で価格の安いシンドラー社のエレベーターが多い
らしいです。



今日午後からスポーツジムへ・・・
拷問ストレッチで身体を鍛える。

『毎日でいいから家でやることに意義がある』


『はい』

と納得して今日は終了。

真剣ダイエット 盗作以外のも事件を起こしていた。

ダイエットって簡単。

最近、思うのだけどダイエットって難しくない。

結局、食べている量＞運動だと太る。

いろいろとあるダイエット法は
運動するか食べている量を減らす。

これだけだけど、頭の中で理解はできるけど

実施するのは難しい。


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今日の体重　７９.６ｋｇ　

今日の一言『女子受験生に電話番号』
（和田氏）

盗作疑惑で芸術選奨文部科学大臣賞受賞を取り消された
洋画家和田義彦氏（66）が2002年、当時教授として在職
していた名古屋芸術大学（愛知県北名古屋市）の
入試試験会場で女子受験生に自分の携帯電話番号を
書いたメモを渡したことが問題となり同大を退職して
いたことが6日、分かった。
同氏は大学側に事実関係を認め、「作家活動に専念する」
として依願退職したという。
（時事通信より）

和田氏って個人的には人間の良さそうな顔をしている
気がする。でも報道を見るとやはり悪い人ぽい。


受験生は携帯番号をもらってどんな
気になるだろうか？


そろそろ試験モードに・・・一応すべての
勉強資料をインストールしたら２時間かかった

インストールした分自動的に頭に入るとどんだけ
楽か？と思いながら今日は終了。

真剣ダイエット 有名人の盗難被害

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今日の一言『ポケットの２５万円盗まれる』
（武豊）

さいたま市南区の浦和競馬場で、５月３１日のレース中に
日本中央競馬会の人気騎手、武豊（３７）と福永祐一（２９）が
現金や腕時計を盗まれたことが５日、関係者の話で分かった。
浦和署は窃盗事件として捜査しているが「被害届の内容は
明らかにできない」としている。

関係者によると、３１日夕、同競馬場の騎手の待機場所で
武が現金約２０万円、福永が腕時計、調教助手が現金約６万円
をそれぞれ盗まれた。レースで待機場所を離れた間の被害という。
武と福永は当日の重賞「さきたま杯」に騎乗し１、２着になった。
（スポニチより）


うーん。。。
さすがというかお金を盗まれたけど・・・
ちゃんとレースに勝利して元を取っている。



今日は、午後からお金儲けの旅に・・・
長時間かかってしまったので
スポーツジムはお休み。

明日はスポーツジムで運動・・・

真剣ダイエット 近くの女性

　
ダイエットって簡単。

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今日の一言『とうとう』
（秋田県）

秋田県藤里町の藤里小１年米山豪憲君（７）が
殺害された事件で、能代署捜査本部は４日
豪憲君宅の近くの無職女性に任意で能代署に
出頭を求め、事情聴取した。また殺人、死体遺棄容疑で
女性の自宅や秋田県能代市の実家など
数カ所と車数台を捜索した。

豪憲君は自宅から近くの公園までの約６０メートルの間で
行方が分からなくなった。女性宅はこの間にあり
捜査本部は豪憲君の失跡について、何らかの事情を
知っている可能性があるとみて
４日早朝に出頭を求め、聴取を続けている。
捜索は約７０人態勢で、女性の自宅玄関柱から指紋を採取したり
実家から押収品の段ボールを運び出したりしていた。

女性は共同通信などの取材に対し、豪憲君が行方不明となった
５月１７日午後３時２０分前後は「家に一人でいた。
外は変わった様子はなかった」などと関与を否定していた。
（スポニチより）


正直、この人が犯人かどうかわかりませんが
早く事件を解決してほしい。



今日は、午後から競馬場に行く。

最近意識しているとおり余計なカロリー摂取をしないことで

ところで、ラデラ菌が下腹のたるみを直すらしいけど・・・
果たして効果はどうなんだろう？
今回は試すことは止めようかな。

真剣ダイエット 話題のラブレ菌

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ＴＶ番組であの根本はるみを痩せさせたチアシード。
それにしても太っているよな根本はるみ…

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今日の一言『強制捜査』
（村上氏）

村上ファンドのニッポン放送株売買をめぐるインサイダー
取引疑惑で、東京地検特捜部は三日、最高検と東京高検の
了承を五日にも得た上で、証券取引法違反の疑いで
同ファンドの村上世彰氏（４６）と幹部数人の
強制捜査に踏み切る方針を固めたもようだ。
（スポニチより）


多分、村上ファンドも・・・



今日、下腹の太っているのは？腸が原因って言っていた。

腸の腫れが治れば下腹の膨らみがなくなるらしい。

その腫れを取るという話題のラブレ菌
取り合えず
ダイエット日記『別館』に載せときましたので
興味のある方は見てください。


今朝というか昨日の夜中。資格試験勉強をしていて
問題を間違えたら腹筋をしていた。

結構、間違えたので（涙）腹筋をした。
寝起きで立つことができない。（最悪）


まあ、まだまだ、翌日に筋肉痛がくるのがうれしい。

真剣ダイエット やはり文部科学賞取り消し

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結局、食べている量＞運動だと太る。

いろいろとあるダイエット法は
運動するか食べている量を減らす。

これだけだけど、頭の中で理解はできるけど

実施するのは難しい。


緊急告知）
ＴＶ番組であの根本はるみを痩せさせたチアシード。
それにしても太っているよな根本はるみ…

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今日の一言　『和田氏文部科学省取り消し』

芸術選奨文部科学大臣賞を受けた洋画家和田義彦氏の作品が
イタリア人画家の絵画と酷似していた問題で、小坂憲次
文部科学相は２日の閣議後の記者会見で、賞の見直しを検討する
芸術選奨選考審査会を５日に開くことを明らかにした上で、賞の
取り消しに関して「あり得る。あらゆることが前提となる。
公正で迅速な判断が求められる」と話した。

また「芸術選奨は権威あるものとして信頼を得てきた。
疑惑をもたれるようなことが発生したことは、
誠に遺憾で申し訳なく思う」とした。審査会は、賞の授与を
決定した専門家と同じメンバーが集まって見直しを検討。
審査会の結論を踏まえて、文科相が最終的に判断する。
（スポニチより）


うーん。。。なぜ盗作が気づかなかったのか？
所詮、審査会というものもやはり・・・

あのちょっとよろしいでしょうか？

スギ氏は、イタリアではかなりの権威がある美術家です。
どうしてそんな人を審査会の人が知らないのでしょうか？

やはり、その程度のものなのでしょう。
（富豪刑事風に批判して見ました。ちょっと無理があったかな？）



今日は、午後からスポーツジムで運動。

消費カロリーを４００kcalに設定した頑張る。
徐々に増やしていくつもり。

ちなみに１ｋｇ体重を減らすには７０００kcal
消費させないといけない。気の遠くなる話!!

真剣ダイエット 今話題のあの問題について

ダイエットって簡単。

最近、思うのだけどダイエットって難しくない。

結局、食べている量＞運動だと太る。

いろいろとあるダイエット法は
運動するか食べている量を減らす。

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ＴＶ番組であの根本はるみを痩せさせたチアシード。
それにしても太っているよな根本はるみ…

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スポーツジムで学ぶダイエット
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スポーツジムで学ぶダイエット③

今日の体重　７９.８ｋｇ　

今日の一言『疑惑否定？』
（和田義彦氏）

芸術選奨文部科学大臣賞を受賞した洋画家の和田義彦氏（６６）
の複数の作品がイタリア人画家、アルベルト・スギ氏
の作品と酷似している問題で、文化庁は１日、和田氏を呼んで
盗作の認識の有無やスギ氏との関係などについて調書を提出する
よう求めた。これに対し、和田氏は「スギ氏のコメントを
報道で目にして反論したい点が多く、調書で申し上げたい」
と語り、改めて盗作疑惑を否定した。
（毎日新聞より）


今日、昼のワイドショーで一番の話題だった
この問題。これで一番ラッキーだったのは
盗作問題が完全に消えた、あの議員？（失礼）



さっき７人の弁護士に荒川静香さんが出ていた。

うーん。。。役者的にはちょっと。。。
イチローの方がよかったかな？（大変失礼）



今日は、スポーツジムがお休みなので
ちょっとお小遣い稼ぎを頑張る。

日当２０,０００円を超えたところで終了。