緊急告知)
TV番組であの根本はるみを痩せさせたチアシート。それにしても太っているよな根本はるみ…
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スポーツジム(市営の)で貰った資料が出てきたのでそれをまとめてみました。
スポーツジムで学ぶダイエット
スポーツジムで学ぶダイエット②
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今日の体重 79.8kg 現状維持
最近の話題から
今日の一言『犯行後も普段通り登校』
(中津川)
岐阜県中津川市の同市立第二中学2年清水直さんが
殺害された事件は、直さんが交際していたとみられる友人で
同じ中学の卒業生である同市内の県立高1年の
少年(15)が逮捕された。
「交際をめぐるトラブル」をほのめかす以外
はっきりした動機はまだ見えない。友人らは
明るい少年だったというが、犯行後も普段通り
高校に通い、調べにも反省の言葉はないという。
(読売新聞より)
うーん。。。
朝4時に入ってきたニュース。たまたま勉強していて
朝になっていた。休憩しながらニュースだけ永遠に
流しているチャンネルをみているとスポーツニュースが
いきなり消え…
ただ、一番驚いたのは旧パチンコ店と言われる店の外観。
まるで城のように見えた。
←あんなのにお金を使うから経営不振になるんだ…
(失礼。何も知らないのに)
関係者の皆様ご冥福をお祈りします。
今日は、朝から競馬場へウォーキング?
0時~5時半 お勉強
5時半~8時 睡眠
8時半~12時半 競馬場&パチスロ
12時半~16時半 昼ごはん&競馬観戦&ブログ更新&昼寝
16時半~20時 お勉強
20時~0時(予定)サイト更新&睡眠
結構勉強している感があるけどまだまだ全然足りない。