手作り(希望)な毎日  移住しました!

なんと一年前に、南信に移住してしまいました。
わたし的理想の生活を皆さんとシェアしたくて、ブログを再開しました。

地味にツラい風邪っぴき

2017-04-26 20:31:24 | からだ
さて


子どもたちからもらった風邪。





熱なしなので、身体は動く。

でも、鼻水咳ひどく、腹痛もひどい
じわじわと心身を痛め付けるヤツでした。





一昨日は、咳が止まらず久しぶりに夜中の呼吸困難発作。

これが、なかなか体力を消耗するのです。
(ー_ー;) ヘロヘロ




観念して、秘蔵の薬を飲んだら
とりあえず気管支は広がりましたが、咳をしたい衝動は収まらないので
かえって苦しい…

出してスッキリしたいのに出せない

踏んばりたいのに踏んばれない感がもやもやします。




これが週末まで続いたら、しょうがないので病院行き。




また薬飲め飲め言われてめんどくさいのですけどね。





一昨日は発作。昨晩は早朝に起きてしまった…





今晩こそ安眠をお願いしたいです。
(-""-;) ノドモヤモヤシテルガナ






健康って大事ですね!





読んでいただき、ありがとうございます(^^)はげみになります♪
にほんブログ村 ライフスタイルブログ ナチュラルライフへにほんブログ村

年度末に自分ケアなのです(^^)d

2017-03-31 21:04:09 | からだ
ちょー年度末です。




こんな中

昨日、一昨日とお休みをもらい、
胃カメラの次は眼科。
昨日は整体と、日ごろはなかなかできない自分ケア。
d=(^o^)=b ビョウインマツリジャ〜




順調に予定をこなす私。









眼科で問題発生!





コンタクトレンズを新調するための検眼だけのつもりが、実は眼が色々大変な状態になっていたことが判明しました。





通常のレンズはもうはめられない。





でも度が強すぎて、コンタクトレンズじゃなきゃ視力が出ない。





それでも0.5くらいしか見えない。






しかも、緑内障疑惑まで!?





そういえば、父親が緑内障だったような…






強度の近視も父親似だしな〜
(ToT) オーマイガッ





今のメガネだと0.2くらいしか見えない…




この状態ですでに3ヶ月。




ってか、二年前の健診ですでにコンタクトレンズで0.3しか見えていなかった。





このときもう、目に異常があったのですね〜





忙しさにかまけて、受診しないまま。





いやいや、受診したけど原因が分からなかったんだった。






今回、病院変えてみたら、新しいことがたくさん分かったのでした。






こんなだから、病院行くのが嫌になっちゃうのよね〜






もーね






失明するのを免れれば良しとします。





そうすると、この仕事も続けられないのかもしれないな〜





ま、これからしばらくは検査の日々です。




整体はね




生き返りました♪





これも忙しさから一年くらい行かないでたら、身体中ギッチギチになっていて

先生に「こりゃあ、ダメだね」って笑われちまいました。
(^o^;) フマジメデゴメンナサイ




ようやく普通に歩けるようになりました。




自分のことってつい後回しになっちゃうけど、実はもう少しかまけてあげないといけないな〜と思います。



自分よ
反省しているのか?
(-_-;) シテマスハンセイ




この間作ったぱかりのメガネは、もうレンズの角が欠けちゃいました。




諸行無常





保証期間なので、取り替えてもらおーっと♪

読んでいただき、ありがとうございます(^^)はげみになります♪
にほんブログ村 ライフスタイルブログ ナチュラルライフへにほんブログ村












初胃カメラ飲みました〜(´д`|||)

2017-03-29 21:25:07 | からだ
今日は、有休を取りまして



なんと




“胃カメラ”を飲んできました〜
(ToT) イキタクナカッタ…




この間の職場の健康診断では予約いっぱいでできなかったので…





シカタナク…






去年は、人生初のバリウムですんごいひどい目にあっちゃったので







今年は、やるなら胃カメラだと決めてました。







がっっ






これもまた、人生初!!
m(。≧Д≦。)m ヤリタクナカッタ〜





もーね






ドッキドキですよ。






最初に念書書かされて、まずビビり。
(゜ロ゜;ノ)ノ ナニソレキョワイッ






看護師さんにも「初めてなんですっ」って、すがって

「この方初めてです」ってドクターに伝えてもらい

丁寧に丁寧に説明をしてもらいながらの開始。





たがしかし






最初の麻酔薬!?から
もうツラい!




喉の奥にためながら飲み込まずに3分間って……





仰向けに寝てるから、よけいに飲み込みたくなるし……






「やるな」と言われたことって余計に頭に残る。






ノンデハイケナイノンデハイケナイと思うほど、飲み込みたくなる……






頭の中で必死に数字数えてて





「もう…もう3分たったじゃん!」って思ってもナースは何も言ってくれず。





「まだ飲めない!まだ飲めない!」と、寝ながらプチパニックでした。








そして胃カメラ!






「一番細いケーブルにしましたからね〜」って言ってたけど、遠慮なくグイグイと、喉の奥に入り込む異物感が半端ないっっ
(@_@;) ナニコレヒドイ






ウゲウゲいいながら、むせる咳き込む涙がちょちょぎれて、呼吸することもできずに、もうダメだ〜〜と思いましたよ。





「息して息!」というナースの声かけでハッと気づいて、ハアハア呼吸。





なんかもう瀕死です。





ナースは「はい、力抜いて〜」「大丈夫よ、そばにいるからね」と手をにぎったり背中をさすってくれたりと手厚いのですが、ケーブルは抜いてくれない。
(´д`|||) ツライヨ〜イタイヨ〜クルシイヨ〜





だいぶジタバタしていましたが





優しくもキッパリとコトを進めていくナース。


プロですね。
(^o^;) ヤメテハクレナイノネ







そんな修羅場で、にこやかに画像の説明をするドクター。





「はい、ここ見てねー」って言われても、涙で目がかすんで見えませ〜ん……






とも言えず、大人しくただうなずく私…





時間は5分もかからなかったみたいだけど、とてつもなく長く感じられました。





そして、終わった後も麻酔が切れるまでの一時間ほどがまたツラい…





誤嚥しちゃうので唾も飲み込んじゃいけないと言われ、これまたダメと言われるとますます意識しちゃいます。
(;´д`)












気になってたピロリ菌の検査もやってもらい






結果、どっこも悪くないピカピカの胃であることが判明しました。





去年はバリウム飲んでポリープあるとか言われたけど、無いんじゃん!
(# ̄З ̄) オドカシヤガッテ〜!












今何もないってことは、将来的にもガンにも胃潰瘍にもならないそうで、もう検査は受けなくて良し!と言われました。







ラッキー〜〜〜〜♪♪♪
\( ^▽^)ノ∠※。.*:・'°☆ドンドンパフパフ





この言葉を聞いただけでも、今日検査に行った価値がありますわ〜





さっ






もう胃の検査なんて一生受けないぞぅ〜〜〜!!







さて







私的胃カメラとバリウムの比較ですが

トータルの身体への負担感はバリウム
検査時間の長さもバリウム
パニック度は胃カメラ

のが、大きかった。




もし




どーしてもどーしても、もう一回やらなきゃいけないとしたら……






胃カメラかな〜〜〜??






やる中身が分かったのでもう少し慣れるのではないか?との期待からね。
(-_-;) キュウキョクノセンタク…






胃カメラは、ツラさが大きいけど、復活が早い。




バリウムは、いつまでもいつまでもじわじわツラい。





も、でもお金もらっても、も〜どっちもやりたくないっ!!
( ̄^ ̄) ヤダネ















読んでいただき、ありがとうございます(^^)はげみになります♪
にほんブログ村 ライフスタイルブログ ナチュラルライフへにほんブログ村












一年分のいろいろが…出てますね〜(^o^;)

2017-03-25 21:26:21 | からだ
なんだかお久しぶりです。





ここのところ、頭痛がひどくて
デジタルな画面を見るのが辛くって…






おまけに腹痛もひどくて
けっこうボロボロな状態でオシゴトしてました。
(ToT) ヤスマズエライッ





きっと一年間のたまりにたまった疲れが吹き出しているのだろうと思われます。






今週は、こないだ卒園したのだけど、お母さんが弟のクラスに出席するので行き場がなくて、一対一で保育した子がいて、それで本当に今年の受け持ちの子たちとは全員サヨナラ。






ようやく、気が抜ける〜と思ったのでしょうかね?
f(^_^; カラダハショウジキ






どどーっといろいろ調子悪くなっちゃいました。






で、そんな中
ようやくのお休み!




も〜





脱力…
(´д`|||) ハニャハニャ





なんもしない…






なんもできない…






です。







ひたすら本読んでました。






読んだのは








ダン・ブラウン「ロスト・シンボル」
上中下








「ダ・ヴィンチ・コード」は本も映画も見て
「天使と悪魔」は映画だけ見て
う〜ん…と思ったのですが
「ロスト・シンボル」は、評判が良かったので買っていたのです。





一気に読む気力も暇もないまま置きっぱなしにしていたので






これを機に読破しようと読み進めております。












これ







面白っっ!
(//∇//) ドキワクドキワク






今、最終巻半分くらいですが、展開が読めない!






スリルとサスペンスてんこ盛りにオカルトを混ぜ合わせて、絶妙な風味を醸し出してます。






今晩中に読んじゃうよ!
(^o^)/ ファイ!











世間は春♪












読んでいただき、ありがとうございます(^^)はげみになります♪
にほんブログ村 ライフスタイルブログ ナチュラルライフへにほんブログ村

健康診断はキライなのです(ToT)

2017-03-21 21:02:51 | からだ
健康診断に行ってきました。






職場でね

行かないといけないから

仕方なく…
(-_-;) ホントハイキタクナイ







去年はバリウムでひどい目にあったので、
(´д`|||) クダスネツデルハキモチワルイ…


今年は胃カメラにしようとしたら、そう考える人が多かったようで、定員オーバー。





どうしても、の人は、自腹で検査してください!だそうです。






なので
今日は胃の検査なし!
(* ̄∇ ̄*) ヤッタネ





でも





順番待って



待たされて




やりたくないこと
やらされて……




ってのは変わらずで





も〜めちゃくちゃ疲れました。
(# ̄З ̄) ヤラサレルノキライ






ただ、去年の所よりもだいぶ親切で

採血しにくい血管だと言うと、ホッカイロ3個くらいで手を温めてくれるし





具合悪くならないようにベッドで採血、その後休憩ありだし。
(///∇///) オウサマキブン♪





問診も、ちゃんと今の問題点を指摘して、どうしたら良いかのアドバイスがあるし。






いたる所に職員の人が立っていて、案内してくれるし。






全部終わったら食堂で軽食が出てくるし!?





建物も新しくて広くてキレイ♪





だいぶがんばってる感がしました。





あ〜





私もがんばった!
(;´д`) スリヘッタヨ





これであと一年間、めんどくさいことしなくてすむのね〜
(///ω///)♪ タノマレテモヤラン












読んでいただき、ありがとうございます(^^)はげみになります♪

にほんブログ村 ライフスタイルブログ ナチュラルライフへにほんブログ村