暑い一日でした。 朝から気温は30度を超えて、少し動いただけで汗が噴出してくる。 そんな暑...

朝、大学生たちの練習をしっかりと二時間。 明日から二日間はメニューをおいてのトレーニング...

二日目、うちの出番は400IMと200BK。 400IMでは予選落ちしたみなが200Backでは奮起して予選を...

いよいよ最終日。 とはいえ、うちの出番はゆいの400リレーだけ。 引率コーチとして選手を送り...

近畿高校が終わり、高校生はほっと一息。 大学生は試験そして関西学生と忙しくなる一週間。 ...

朝6時から全員が参加してAT中心のメニューとスプリント。 大学生は朝が最後のメニューで午後...

今日はみんな朝一回の練習。 大学生はバリアブルまでの約2000mのメニューまで一緒にやって後...

今日は午前中、松原氏の恵我小学校へ。 縁があって、もうこの小学校での指導は8年も続けてい...

今日は朝一回。 高校生はタフなメニュー、大学生は途中まで一緒にメニューをやってペースをや...

朝、ウォーミングアップの時、ゆりともとみにこれがコーチが見るラストレースになるかも知れ...