今日からトレーニングのフィードバックを載せることにしました。 今朝のトレーニング。 水曜日はいつも良い感じ。 少しGYMで汗を流してサイクリング。 夕方、アンさんと森くんの誕生日祝いをしに行く途中、 LucieやWee AnnがGraceの誕生日のお祝いロッセージをPostしているのを見つけました。 今日はAngels、Ria,Lucie,Jillieとバーティー。 ずっと交友は続いているようでほっとします。 森くんの誕生祝いはレストランBrazilでシュラスコ。 写真は忘れました。(笑)