As A Father As A Swim Coach

久しぶりのChangi Riders

前夜まで参加するかどうか迷っていましたが、朝起きて決意。
7時半にLoyangの集合場所へ。
いつものコースを疾走してChangi Villge



そしてChangi roadでは若いサイクリストたちと疾走して自己ベスト。




East Coastへ到着するとリラックス。



一旦うちへ帰りしばらくリラックスした後、カレーを作って夕食。

それからECPへ出て一人ビアガーデン。



久しぶりのオフを楽しく過ごしました。
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