領事館で在留証明書

月曜の朝練としては良い感じの活気。



しばし筋トレした後、今日もCycling

一旦帰ってから予約していた時間に日本領事館へ。
在留証明を発行してもらって帰って来ました。



午後のTrainingはしっかりとKickの後Sprint
そして短くMeetingして終了。



今日は帰り道にKallang



夕焼けがその色彩を変えていくのを眺めてまったりと過ごしました。