As A Father As A Swim Coach

連日ハードなメニューで

このところ朝練習は連日ハード。
スプリントやEN3のメニューでみんなせめて行きます。
今朝はEN3のディセンディングセット。
しっかりがんばれました。

明日土曜日は大学恒例追い出しコンパ。
ちょっとリハーサルです。

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