昨日テレビで見た拒食症の娘さん
28キロになったって・・ガリガリ
そこまで痩せれるんだ~
すごいストイック、根性あるっていうか、病気だね~
私は高校の時、身体検査の前の二日間、キャベツだけ食べて、当日登校中、目まいして休んだ事がある
体重が気になるお年頃~
友人はダイエットしすぎて生理が止まってしまった
私は根性なしだからそこまで出来なかったけど~
でも、10年ほど前かな~
やっぱり痩せたくて、リンゴダイエットにチャレンジ
一食りんご一個
これまた二日目の夜に震えが来て・・・
夫が、救急車呼ぼうとした
ま、私が止めたけど
別に痩せなくても~って言われるけど、
ここだけの話、
顔や肌や頭や、性格が悪い分、スタイルくらい普通に~
何の取り柄もない私だって、何かひとつくらい褒めてもらいたいもん
57歳、ん?あれ?あっまだ56歳か~まだ女心あります
可愛さは元からないけど、心のなかは乙女
昨年の検査より2キロ近く体重が増えてる
う~~~ん、イカンイカン
無理なダイエットはもう出来ない年頃だけど、どげんかせんといかん
夫は「痩せんでええって~女性はふくよかな方がええんやて~」
フン、アナタのためじゃ~ありません
洋服のサイズが変わったら、買い替えなあかんやん
そんな出費、困るやん
森公美子さん、20キロ以上痩せたね~
でも努力すごいよ!
まずはロングブレスダイエット、それと朝晩一時間ずつのウォーキング
あと、体操、筋トレ、
夕方6時以降食事はしない・・・
ま~それだけやりゃ~痩せるわな~
しかし、そんな根性は私にはあらへん、運動嫌い、飽き症、甘いもの好き
夕飯食べてから、夫婦でお菓子とコーヒーが定番になってるし~
だいたいね、こっちへ転勤してきてから、夫が遅くても8時には帰ってくる
しっかりゆっくり二人で夕飯晩酌、これじゃ痩せるわけねえべ~
飲み会が増えるのは夫の健康に良くないけど、私にはダイエットになる
あ~早く転勤にな~れ~
28キロになったって・・ガリガリ
そこまで痩せれるんだ~
すごいストイック、根性あるっていうか、病気だね~
私は高校の時、身体検査の前の二日間、キャベツだけ食べて、当日登校中、目まいして休んだ事がある
体重が気になるお年頃~
友人はダイエットしすぎて生理が止まってしまった
私は根性なしだからそこまで出来なかったけど~
でも、10年ほど前かな~
やっぱり痩せたくて、リンゴダイエットにチャレンジ
一食りんご一個
これまた二日目の夜に震えが来て・・・
夫が、救急車呼ぼうとした
ま、私が止めたけど
別に痩せなくても~って言われるけど、
ここだけの話、
顔や肌や頭や、性格が悪い分、スタイルくらい普通に~
何の取り柄もない私だって、何かひとつくらい褒めてもらいたいもん
57歳、ん?あれ?あっまだ56歳か~まだ女心あります
可愛さは元からないけど、心のなかは乙女
昨年の検査より2キロ近く体重が増えてる
う~~~ん、イカンイカン
無理なダイエットはもう出来ない年頃だけど、どげんかせんといかん
夫は「痩せんでええって~女性はふくよかな方がええんやて~」
フン、アナタのためじゃ~ありません
洋服のサイズが変わったら、買い替えなあかんやん
そんな出費、困るやん
森公美子さん、20キロ以上痩せたね~
でも努力すごいよ!
まずはロングブレスダイエット、それと朝晩一時間ずつのウォーキング
あと、体操、筋トレ、
夕方6時以降食事はしない・・・
ま~それだけやりゃ~痩せるわな~
しかし、そんな根性は私にはあらへん、運動嫌い、飽き症、甘いもの好き
夕飯食べてから、夫婦でお菓子とコーヒーが定番になってるし~
だいたいね、こっちへ転勤してきてから、夫が遅くても8時には帰ってくる
しっかりゆっくり二人で夕飯晩酌、これじゃ痩せるわけねえべ~
飲み会が増えるのは夫の健康に良くないけど、私にはダイエットになる
あ~早く転勤にな~れ~
2㌔はリバウンド範囲だね・・・
炭水化物を少なめ、食物繊維の野菜どっさり生活・・・9時を過ぎたらカロリーの高いものは止める・・・その位は出来そう?
ま、何でも続けられる楽しみがあればいいのだけどね・・・根性無しでもええやん、根性ある人はあるなりの努力出来るんだろうし・・・(笑)
ま、ふくよかな方がええと言うてくれる旦那様・・・きっと服もちゃんと買ってくれますってば(笑)
そうすれば、私はひとりで粗食
炭水化物、米は基本、朝しか食べないし、9時以降には最近食べてないし・・
でも、昼にパンや、間食するからね~
これが楽しみなんだわ~
いえ、いえ 今一番大事な時期なのに 何故 ダイエットができないのか?? 拒食症になる前に そんなことで悩む毎日です。2ヶ月に1度の病院でも ある程度数値は下がっても体重が減らない??
先生もあきれてる?? 私の問題は痩せるだけなのに 辛い辛い誘惑が!!
では・・・ くみさんはもう痩せなくていいからね。
司法試験も一発合格で、弁護士さんになってすぐのこと、完璧な優等生だったのに・・・
ダイエット、出来ないのは幸せだから~今の生活に満足してるから~
私は、1キロ減、頑張る
私は・・・・ほとんど○○ダイエット!って言うのはしたことがありません。
ただ・・・子供を産んだ後、必ず元の体重に戻してから次の子供をお腹に・・・・・ヾ(´▽`;)ゝエヘヘ
それだけはしましたねぇ~~。。だから離乳食や子供の残り物があるので 自分の食事を作らずそれを食べるようにしてました。
今は自然に任せてます。σ(^◇^;)
食べても太らない体質ならいいんだけど、そうじゃないし~
暇だから食べてしまう、これをやめれば痩せるかと思うんですが・・・